![](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/01/placeholder.jpg)
STOP GOJENJU Ovo je zimski TOP jelovnik
Oni koji tokom zime obično dobiju višak kilograma rešenje mogu da potraže u određenim namirnicama.
PROČITAJTE I…
SVE EPIDEMIOLOŠKE MERE NA JEDNOM MESTU: Ova pravila biće na snazi narednih mesec dana
VUČIĆ ISTIČE: Tojo tajers biće jedan od najvećih izvoznika iz Srbije
NOVA KOVID BOLNICA U KRUŠEVCU PRI KRAJU: Posao dobija 126 lekara, 507 sestara, 8 farmaceuta!
MINISTAR FINANSIJA: Preuranjeno govoriti o odlaganju poreza i doprinosa
BRNABIĆ PONOVILA: Srbija će među prvima imati vakcinu protiv korone
Među namirnicama koje pomažu u mršavljenu tokom zime definitivno je šargarepa. Ovo povrće sadrži malo kalorija, a uz to je bogato vlaknima.
Orašasti plodovi i semenke su dobra mešavina i predstavljaju odličnu užinu. Mogu poslužiti umesto grickalica, a poslužiće u procesu zdravog gubljenja kilograma.
Med aktivira hormone koji potiskuju apetit i pomažu u gubljenju viška kilograma.
Jaja sadrže malo kalorija pa vas dugo drže sitim. Takođe, bogata su vitaminima i mineralima.
Jedna porcija jagoda sadrži 49 kalorija, a ovo voće je bogato vitaminom C, vlaknima, kalcijumom i magnezijumom.
SAZNAJTE JOŠ
KON OBJAŠNJAVA: Nije realno da se Nova godina dočeka kao da se ništa ne dešava
DOLIJAO KRIMINALAC IZ SMEDEREVA: Čuvao ručne bombe, mine, mitraljeze
DR DARIJA JUTROS OBJASNILA: Ova 3 pravila su ključna, a evo i zašto je jako važno da se ne zarazimo!
KRILA ŠTO PRE Ovo su Zvezdini planovi za prelazni rok (VIDEO)
Grčko seme ili seme piskavice pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi i unapređuje metabolizam.
U 100 grama cvekle ima oko 43 kalorije, 10 grama ugljenohidrata i 0,2 grama masti. Cvekla je poznata po tome što je korisna u procesu mršavljenja.
Cimet ubrzava metabolizam i mršavljenje.
Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike
![ZAMENA ZA PRAŠAK ZA PECIVO: Razlike u ukusu nema](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/12/testo-pixabay-1024x669.jpg)
ZAMENA ZA PRAŠAK ZA PECIVO: Razlike u ukusu nema
![ZAPEČENE MAKARONE SA SIROM: Jelo koje će vas dugo držati sitim](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2024/06/makarone.jpg)
ZAPEČENE MAKARONE SA SIROM: Jelo koje će vas dugo držati sitim
![OVE DVE NAMIRNICE PODSTIČU RAD CREVA!](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/12/kajgana-01-1.jpg)
OVE DVE NAMIRNICE PODSTIČU RAD CREVA!
![RUŽIČASTI SMUTI OD JAGODA I ĐUMBIRA: Ukusan je zdrav i lako se sprema](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/jagode-pixabay-robertobarresi.jpg)
RUŽIČASTI SMUTI OD JAGODA I ĐUMBIRA: Ukusan je zdrav i lako se sprema
![GRČKI SLATKIŠI POMERAJU GRANICE DOBROG UKUSA: Uspeće svima a smažu se u trenu](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/12/freepik-1024x435.jpg)