
Foto: FREEPIK/chevanon
KOMBINACIJA KAFE I OVE NAMIRNICE JE SMRT ZA ŽELUDAC: Doktorka otkrila u čemu svi skoro greše
Naime, smatra se da ako se kava pravilno konzumira, ne može biti štetna i obrnuto.
Doktorka je otkrila s čime nikako ne smete kombinovati kafu.
Ispijanje kafe mnogima je jedan od omiljenih jutarnjih rituala. Mnogi lekari su proučavali delovanje kofeina na telo, a njihova mišljenja su različita. Ipak, većina ih se slaže u jednom, a to je način konzumacije kafe.
Naime, smatra se da ako se kava pravilno konzumira, ne može biti štetna i obrnuto.
Pročitajte: RECEPT DANA: Starinski koh
Gastroenterološkinja i nutricionistica Nurija Dianova otkrila je s kojim namirnicama se kafa ne slaže. – Ovo su dva koja mnogi ljudi uzimaju uz ili nakon ovog tamnog pića. Najgora kombinacija je kafa s čokoladom ili alkoholom – kaže Nurija.
Budući da kafa s čokoladom, kao i alkoholom, pomaže opuštanju donjeg ezofagealnog sfinktera, rezultat je gorušica, peckanje i vraćanje želudačnog sadržaja u jednjak.
Ujedno, doktorka je otkrila i koju kombinaciju preporučuju, a to je espreso kafa s odreskom.
– Espreso je koncentrisaniji napitak, sadrži organske kiseline koje pospešuju probavu, bolje deluju na ‘kompaktno’ meso zajedno sa želudačnim sokom – objašnjava lekar.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

ODLIČNA JE ZA ONE KOJI NEMAJU PREVIŠE VREMENA: Recept za lažnu sarmu

RECEPT DANA: Starinski koh

KREMASTI OBROK PUN SNAGE: Spanać sa mlekom i belim lukom
