Izvor: BSC HAPPY/KURIR
30.12.2023 u 11:02
0

ČOKOLADA POPRAVLJA RASPOLOŽENJE: Evo koju grupu ljudi čini najsrećnijom

Čokolada čini sredovečne žene srećnijim, pokazalo je istraživanje. Utvrđeno je naime da dnevna konzumacija tokom osam nedelja smanjuje osećaj negativnosti, depresije i anksioznosti, prenosi The Sun.

U studiji je učestvovalo 60 zdravih žena između 40 i 60 godina dobilo čokoladni napitak ili onaj koji je imao isti ukus, ali nije sadržao kakao. Posle dva meseca, oni koji su pili kakao postigli su bolji rezultat na skali raspoloženja.

KAŠA OD HELJDE: Idealan doručak za vitku liniju!

Takođe su rekli da je njihovo raspoloženje i energija porasla.

Naši rezultati ukazuju na to da kod žena srednjih godina ekstrakt kakaoa smanjuje depresiju, umor i anksioznost i poboljšava pozitivno raspoloženje. Kakao flavanoli mogu biti korisna hrana koja može poboljšati raspoloženje žena srednjih godina – rekao je profesor Masakazu Terauči.

Antioksidativni flavanoli u zrnu kakaoa mogu da spreče oštećenje ćelija koje ometaju hormone i moždane signale, kažu istraživači, a najviše su koncentrisani u tamnijim vrstama kakao zrna koji se koriste za pravljenje čokolade.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter