![da nikad ne bismo dobili kancer!](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/12/spanac.jpg)
Foto: pixabay, ilustracija
KREMASTI SPANAĆ: Napravite ovo jelo na malo drugačiji način
Spanać poslužite uz jaje na oko ili krompir-pire
Sastojci:
* 800 g spanaća * 1 crni luk * 3 kašike prezli * 100 g rendanog trapista * 50 g maslaca * 2 kašike brašna * 2,5 dl mleka * so, biber
SAVET ZLATA VREDAN: Ovo je najbolji način da sačuvate svežinu sireva nedeljama
Priprema:
1. U vodu koja vri ubacite očišćeni spanać i kuvajte oko tri minuta, dok ne omekša, pa ga ocedite.
2. U šerpi otopite maslac i dodajte brašno, pa sve zalijte toplim mlekom. Dobro pomešajte da se ne stvore grudvice. Posolite i pobiberite. Na kraju dodajte rendan ili sitno seckan sir (75 grama) i lagano mešajte da bi se rastopio.
3. Na tiganju zagrejte ulje i sitno iseckan luk. Dinstajte ga dok ne omekša, pa ubacite i usitnjen beli luk. Dodajte blanširani spanać, kuvajte jedan minut, pa sve to preručite u spremljeni bešamel. Masu preručite u posudu za pečenje, pospite prezlama i ostatkom sira, ubacite u zagrejanu rernu i pecite na 200 stepeni da jelo dobije zlatnu boju.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike
![ŠAMPINJONI SA SIROM I PRAZILUKOM: Odličan izbor za super ručak](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2024/08/pecurke.jpg)
ŠAMPINJONI SA SIROM I PRAZILUKOM: Odličan izbor za super ručak
![ŠNENOKLE ZABORAVLJENA POSLASTICA: Uživaćete u svakom zalogaju](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2024/08/Ujuvad_saarekesed-1024x683.jpg)
ŠNENOKLE ZABORAVLJENA POSLASTICA: Uživaćete u svakom zalogaju
![KREMASTI SPANAĆ: Napravite ovo jelo na malo drugačiji način](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/12/spanac.jpg)
KREMASTI SPANAĆ: Napravite ovo jelo na malo drugačiji način
![FOKAČA: Aromatična italijanska pogača koja ide uz sve](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2024/08/fokaca.jpg)
FOKAČA: Aromatična italijanska pogača koja ide uz sve
![POZNATO POPULARNO NAPULJSKO JELO: Špagete „aglio e olio“](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/spaghetti-spagete-pixabay.jpg)
POZNATO POPULARNO NAPULJSKO JELO: Špagete „aglio e olio“
![BEZ NJE NI JEDNO JELO NIJE ISTO: Ali se ne sprema isto za sva jela](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/KUVANJE-LJUBAVV-PIXABAY-089photoshootings-1024x683.jpg)