
Ovo sigurno niste znali: Mladi luk je LEK ZA OVE BOLESTI!
Budući da polako nestaje razlika između sezona voća i povrća, mladi luk je dostupan tokom cele godine.
Ovo je jedna od najvažnijih biljaka, i mladi luk pomaže kod prehlada i odličan je za regulisanje probave.
Štiti srce
Pun je antioksidansa koji ćelije u telu štite od oštećenja nastalih delovanjem slobodnih radikala. Takođe, mladi luk drži pod kontrolom krvni pritisak i smanjuje rizik od stvaranja ugrušaka.
PROČITAJTE JOŠ:
TRAŽE MAKSIMALNU KAZNU: Tužilaštvo dalo optužni predlog za vozača „AUDIJA SMRTI“
VESIĆ O POLICIJSKOM ČASU! Zašto to nisu tražili u novembru?
ČUDO U LAĆARKU: Krmača oprasila 32 praseta, DRUGI PUT!
Dobar je za vid
Štiti od upala i umanjuje rizik od bolesti mrežnjače. Sadrži vitamin A koji je veoma važan za proizvodnju proteina u očima, zaslužnog za dobar vid. Osobe kojima nedostaje ovaj vitamin mogu da pate od noćnog slepila i drugih poremećaja vida. Jedan luk sadrži oko 3 odsto dnevnih potreba za vitaminom A.
Jača kosti
Vitamini C i K kojima mladi luk obiluje su veoma bitni za jačanje kostiju Jedan luk sadrži oko 20 odsto preporučene dnevne doze vitamina K, i oko 2 odsto dnevnih potreba za vitaminom C. Oba vitamina su važna za gustinu i čvrstinu kostiju.
Nedostatak ovih vitamina povećava šansu za nastanak osteroporoze i lomova kostiju.
NAJVAŽNIJE OVOG UTORKA
DRAMATIČNI SKOK! Nove zabrinjavajuće korona brojke
OVO ČEKA REPERA: Rasta ponovo pred sudom, sledi konačna odluka o kazni!
UHAPŠENE Mimi Oro i Tijana Ajfon: Starlete sa lisicama na rukama!
Snižava holesterol
Ovo se naročito odnosi na zeleni deo luka koji mnogi bacaju. Osim što reguliše nivo lošeg holesterola, pomaže i u regulisanju nivoa šećera.
Za lepu kožu
Podstiče proizvodnju kolagena koji je ključan za lepu, zdravu i zategnutu kožu. Kolagen je zaslužan za usporavanje nastanka bora na licu i nalazi se u brojnim kozmetičkim preparatima.
Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

SAVRŠENA SA VASKRŠNJU TRPEZU: Policajka torta, prepuna čokolade i različitih filova

RECEPT DANA: Posne punjene paprike

FARBANJE JAJA KAFOM: Potpuno prirodan način, a neće vam oduzeti mnogo vremena

ELEGANTNA BOJA NEŽNOG SJAJA: Stara tehnika farbanja jaja – kuvaju se u vinu i šećeru

NEODOLJIVI MAFINI SA LIMUNOM: Slatko-kiselkasti spoj ukusa
