
Foto: Printscreen/Youtube/Lokal info
ŠTA JESTI TOKOM BOŽIĆNOG POSTA: Ovu hranu izbegavajte
Za pravoslavne vernike juče je počeo Božićni post uz poruku crkve da je ovo vreme kada menjamo sebe, kada se intenzivno trudimo da očistimo svoju unutrašnjost i sagledamo sebe na jedan drugačiji način. Pored uzdržavanja od mrsne hrane važan je segment posta, koji ima velikog uticaja i na naše zdravlje. Koliko je važna pravilna i izbalansirana ishrana, ali i šta je ono što bi trebalo izbegavati kako bi post bio višestruko koristan i za naš organizam.
Stručnjaci objašnjavaju da tokom posta konzumiramo mnogo veće količine šećera. Najčešće posežemo za proizvodima iz pekare i brzom hranom pod izgovorom da nam je to najdostupnije.
A pored uzdržavanja od mrsne hrane, iz crkve podsećaju da je to samo jedna komponenta, kao i da je reč o drugom načinu života.
Sveštenik Darko Radovanović kaže da pod tim načinom života podrazumevamo i molitvu i odnos sa bogom kroz molitvu, ali i kroz odnose sa našim bližnjima, dakle, sa onima koji nas okružuju, a onda i sa onima koje susrećemo. To je ono na šta smo mi pozvani zapravo, da ostvarimo odnos i zajednicu oko nas i sa bogom.
VEČITA DILEMA – DA LI JE MED PRAVI ILI LAŽNI: Evo nekoliko načina provere
Ukoliko se odlučite za post, treba ga sprovoditi prema sopstvenom nahođenju i uz konsultacije sa sveštenikom.
„Ja bih preporučio svima da najpre probaju da izdrže ceo post i da se posavetuju sa svojim sveštenikom, da odu dakle do svog parohijskog sveštenika i da uzmu blagoslov od njega i da u dogovoru sa njim zapravo poste onako kako mogu“, kaže sveštenik.
Tokom Božićnog posta strogo se posti na vodi sredom i petkom, dok je ponedeljkom, utorkom i četvrtkom dozvoljeno koristiti ulje i vino, a subotom i nedeljom i ribu.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

BEZ PRETERIVANJA: Urme su savršene za pritisak i nerve – koja je preporučena doza?

RECEPT DANA: Svinjski paprikaš

TORTA BELI ANĐEO: Izvrstan recept koji će se svima svideti

POHOVANI KARFIOL: Savršeno predjelo, samo dodajte prilog po želji

U TRI KORAKA: Poznati kuvar otkriva kako da napravite savršen pire krompir
