VODA KAO LEK! Čaša tople vode „našte srca“ čuda čini!
Topla voda je najeftiniji lek! Iako možda nije po vašem ukusu, jer ste navikli da je pijete hladnu, konzumiranje tople vode ima mnoge dobrobiti za vaše zdravlje, a ukus se može poboljšati dodavanjem limuna. Tako tvrdi ajurveda, najstarija medicina na svetu.
PODIŽE ENERGIJU
Probajte da ujutru popijete čašu tople vode sa limunom, i videćete koliko ćete više energije imati. Ponekad je i sam miris limuna dovoljan da nas razbudi. Pored toga, limun pomaže u lečenju anksioznosti i depresije.
IMAĆETE LEPŠI TEN
Ispijanje jedne šoljice tople vode svaki dan pročišćuje kožu, te se posebno preporučuje osobama koje imaju problema sa isušenošću i aknama. Vruća voda podstiče rad metabolizma i cirkulacije, pročišćava kožu lica i tela te se smatra saveznikom ženske lepote.
OVO MORATE ZNATI
Grenel zahvalio Vučiću zbog Merdara: Krupan korak! (FOTO)
PREVREMENA PENZIJA! Evo kako do nje, korak po korak!
MIHAJLOVIĆ: Srbija je zrelo društvo za više žena u politici
PONOVNO UVOĐENJE KARANTINA: Četiri uslova za NAJSTROŽE MERE
DOBRA JE ZA MENSTRUALNE GRČEVE
Topla voda opušta mišiće, pa se njeno ispijanje nameće kao odlično rešenje za suzbijanje menstrualnih grčeva.
PODSTIČE VARENJE
Ujutro pre jela i pola sata nakon obroka šoljica vruće vode podstiče varenje te rešava probleme sa nadutošću i bolnim nakupljanjem gasova.
POMAŽE KOD MOKRAĆNIH INFEKCIJA
Ispijanje vruće vode na prazan stomak pomaže kod mokraćnih infekcija, te smanjuje gorušicu.
DETOKSIKUJE ORGANIZAM
Redovno ispijanje tople vode pojačava cirkulaciju, znojenje te izbacivanje toksina iz tela čime se rasterećuje rad jetre i bubrega. Prisustvo toksina u organizmu ubrzava starenje, a budući da topla voda oslobađa organizam od toksina, proces starenja se usporava.
Ispijanje jedne šoljice tople vode svaki dan pročišćuje kožu, te se posebno preporučuje osobama koje imaju problema sa isušenošću i aknama. Vruća voda podstiče rad metabolizma i cirkulacije, pročišćava kožu lica i tela te se smatra saveznikom ženske lepote.
UBRZAVA METABOLIZAM
Popijete li šoljicu vruće vode sat vremena nakon obroka ubrzaćete metabolizam i podstaći sagorevanje kalorija.
POMAŽE KOD ASTME
Redovna konzumacija vruće vode pomaže kod astme i štucavice, a daće vam i dodatnu snagu kad patite od prehlade ili kašlja.
3 znaka koja ukazuju da ne pijete dovoljno vode
Mnogi često ne umeju da prepoznaju kada telo počinje da se muči zbog nedostatka tečnosti. Pratite signale koje šalje telo i uvek sa sobom nosite flašicu vode i pijuckajte povremeno. Važno je da umete da prepoznate znakove dehidratacije, a u nastavku pročitajte tri glavna:
GLAVOBOLJA
Ako ne pijete dovoljno vode, a ceo dan ste aktivni, vaše telo neprestano gubi tečnost, a zajedno sa njom i soli natrijuma koje u stvari menjaju hemijski sastav krvi. Mozak postaje osetljiv na promene, pa se javlja glavobolja. Što više tečnosti gubite, opada zapremina krvi, a do mozga dopire manje kiseonika. Zbog toga glavobolje mogu da budu veoma jake.
MOKRAĆA IZRAZITO ŽUTE BOJE
Kada pijete dovoljno tečnosti, telo brže i lakše izbacuje otrove. U suprotnom, štetni sastojci ostaju u organizmu, pa urin može da bude izrazito žut.
ZATVOR
U nedostatku tečnosti, organizam ne može efikasno da se oslobodi štetnih materija, što često dovodi do zatvora. Voda ubrzava i olakšava izbacivanje toksina preko debelog creva.
I OVO ĆE VAS ZANIMATI
VIŠE OD 30.000 GRAĐANA TUŽILO BANKE: Jedni traže povraćaj 1.000 evra, a drugi i mnogo više
NORVEŠKA DONELA ODLUKU! Ovo je njihov stav o vakcini protiv korone!
GRENEL ZAHVALIO VUČIĆU ZBOG MERDARA: To je krupan korak!
NAUČNICI U ČUDU! Smrtnost od korone se više nego prepolovila!
Voda može da pomogne da snizite visok pritisak
Voda takođe može da pomogne da snizite visok pritisak, jer se krv uglavnom sastoji od vode. Preterano korišćenje soli može negativno da utiče na krvni pritisak, ali natrijum može da se „ispere“ iz tela ukoliko svakodnevno pijete čistu prečišćenu vodu. Dakle, pijte adekvatnu količinu zdrave vode svakog dana da biste održavali zdravo srce. Kada je telo dehidrirano, protok krvi u bubrege je smanjen, što dovodi do toga da naše telo „misli“ da nema dovoljno tečnosti. Telo će reagovati na taj način što će dati nalog mozgu da „steže“ vene i arterije, što će krvni pritisak učiniti još višim.
Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74