OPUSTITE SE I UŽIVAJTE: Ove namirnice možete da jedete u neigraničenim količinama!
Kada ste na dijeti vrlo teško je izbeći zamke grickanja. Ipak, postoje namirnice koje možete da koristite kad “zagusti” i koje vam neće ometati plan mršavljenja.
Ovaj spisak čine niskokalorične i zdrave namirnice koje mogu da budu vase “grickalice” dok ste na dijeti. Najbolje je da ih jedete sirove ili pripremljene u nekoj salati.
Tako ćete svom organizmu obezbijediti vitamine i energiju da izdržite režim mršavljenja.
– celer
– rukola
– krastavac
– dinja
– jagode
– zelena salata
– paradajz
– brokoli
– karfiol
– alge
– grašak
– grejpfrut
– pomorandže
– borovnice
– maline
Izvor: kolektiv.me
Foto: Twitter/RaivooNET
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74