Foto: PIXABAY/ilustracija
TREBALO BI DA ZNATE: Ukoliko uzimate sredstva za smirenje obratite pažnju na ovo
Iako je reč o lekovima koji se izdaju na recept, često se dešava da se ljudi sami "snađu" nabave lekove i popiju. Ono što takvi ljudi treba da znaju je da to može da bude opasno.
Nepredvidivi „neprijatelji“ protiv kojih je teško boriti se, uključujući gubitak imovine, posao, ili bolest… često izazivaju brojne fizičke i psihičke smetnje. U takvim stresnim situacijama, mnogi odlučuju da potraže olakšanje u pilulama/antidepresivima. Međutim, kao i sa svim ostalim, važno je biti dobro informisan o ovim lekovima. Dr Đurđica Sivić, specijalista psihijatar dala je odgovore na nekoliko osnovnih pitanja.
BOL U KIČMI: Ne igrajte se i shavtite ga ozbiljno evo šta da uradite ukoliko se desi
U lečenju paničnih poremećaja, socijalnih anksioznih poremećaja i raznih fobija najčešće se koriste anksiolitici, kako je rekla, jer ublažavaju anksioznost, uznemirenost, napetost i nesanicu. Često se koriste za niz somatskih ili fizičkih oboljenja, a deluju opuštajuće na mišiće tokom stomatoloških zahvata. To su najčešći, kaže dr Sivić, benzodiazepini (podgrupa anksiolitika).
Ono što ističe jeste da se upotreba anksiolitika, odnosno sedativa, mora kontrolisati jer brzo smiruju stresno stanje i izazivaju pospanost. Posle nekoliko nedelja upotrebe njihova efikasnost slabi, pa je za isti efekat potrebna veća doza istog leka. Ukoliko nakon kratkog vremena (četiri nedelje) nije došlo do poboljšanja kliničke slike, lekar treba da uputi pacijenta psihijatru na dalje lečenje, objasnila je ona.
Međutim, činjenica je da se mnogi ljudi olako odlučuju da konzumiraju takve lekove, koji su deo mnogih „kućnih apoteka.“ Dr Sivić potvrđuje da su sredstva za smirenje često deo „kućne apoteke“ i dodaje da se novi korisnici ovih lekova informišu od poznatih ljudi u svom okruženju, gde se najčešće favorizuju pomenuti brzi pomagači.
Međutim, pre konzumiranja ovih lekova, svi moraju biti svesni potencijalnih neželjenih efekata.
Najčešće smetnje korisnici ovih lekova opisuju kao apstinencijsku krizu, sindrom ustezanja usled dugotrajne upotrebe anksiolitika i iznenadni prekid uzimanja leka, ali kod kratkotrajne upotrebe pominju i mentalnu konfuziju, poteškoće pamćenja, glavobolje, stomačne tegobe i slabost mišića, kaže doktorka, napominjući da ljudi koji koriste anksiolitike ne bi trebalo da voze automobile jer su često pospani nakon primene, pa im je smanjena koncentracija i koordinacija pokreta.
Posebno se, kaže doktorka, ne preporučuje konzumacija alkohola i benzodiazepina. Iako je reč o lekovima koji se izdaju na recept, često se dešava da se ljudi sami „snađu“, nabave lekove i popiju. Ono što takvi ljudi treba da znaju je da to može biti opasno.
Upotreba benzodiazepina zbog želje za „samoizlečenjem“ i njihova primena kod osoba koje imaju depresivni poremećaj dovodi do pogoršanja kliničke slike, zbog predrasuda prema potrebi psihijatrijskog lečenja.
Stigma prema duševnim bolesnicima deo je stava koji je teško opravdati, kaže dr Sivić.
Na kraju dodaje da su dugoročno rešenje svakako konsultacije sa lekarima, psihijatrima i stručnjacima koji se bave lečenjem poremećaja raspoloženja, anksioznosti, što onemogućava kvalitetno društveno funkcionisanje.
Ovo je možda najvažniji savet koji treba imati na umu ako razmišljate o uzimanju ovih lekova. Obratite se stručnjaku.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitajte još
ZBOG ČEGA NASTAJE PARODONTOPATIJA? Ukoliko se ne leči, može dovesti do gubitka zuba!
MUČE VAS HRONIČNE UPALE BEŠIKE: Napravite čaj za prvu pomoć i olakšanje
ŠTA SE DEŠAVA SA TELOM KADA GODINAMA SVAKI DAN PIJEMO KAFU: 4 ključne promene!
Pročitaj još iz rubrike
Lekari upozoravaju na tri simptoma koja ukazuju na začepljene arterije
Recept za baklavu koja sadrži 60 odsto manje kalorija
ZBOG ČEGA NASTAJE PARODONTOPATIJA? Ukoliko se ne leči, može dovesti do gubitka zuba!
KAKO DA JAJA NE PUKNU TOKOM KUVANJA: Jednostavan trik koji provereno radi
MUČE VAS HRONIČNE UPALE BEŠIKE: Napravite čaj za prvu pomoć i olakšanje
Kursna lista
Vremenska prognoza
Beograd
Novi Sad
Niš
Kragujevac
Kursna lista
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| sreda | 1. februar | Brigita, Miroslav, Sever |
| četvrtak | 2. februar | Svijećnica (blagoslov svijeća) |
| petak | 3. februar | Blaž (Vlaho) (blagoslov grla) |
| subota | 4. februar | Veronika Jeruz., Andrija Cor. |
| nedelja | 5. februar | Kroz godinu, Agata, Dobrila, Modest, Jagoda |
| ponedeljak | 6. februar | Pavao Miki i dr., Doroteja |
| utorak | 7. februar | Pio IX. papa, Maksim, Rikard |
| sreda | 8. februar | Jeronim, Jerko, Jozefina |
| četvrtak | 9. februar | Skolastika, Sunčana, Sabina |
| petak | 10. februar | Alojzije Stepinac, Vjekoslav |
| subota | 11. februar | Gospa Lurdska (dan bolesnika) |
| nedelja | 12. februar | Katarina Ricci, Božidarka |
| ponedeljak | 13. februar | Hilarije; Veronika |
| utorak | 14. februar | Valentin, Zdravko, Vital |
| sreda | 15. februar | Klaudije, Vitomir, Vito |
| četvrtak | 16. februar | Julijana, Julka, Samuel |
| petak | 17. februar | Utemeljitelj Reda slugu BDM |
| subota | 18. februar | Šimun, Bernardica, Flavijan |
| petak | 19. maj | Celestin; Rajko, Ivan, Teofil |
| ponedeljak | 20. februar | Jacinta i Franjo, Leon Cudotv. |
| utorak | 21. februar | Petar Damjani, Eleonora |
| sreda | 22. februar | Pepelnica (post i nemrs), Katedra Sv. Petra |
| četvrtak | 23. februar | Polikarp, Grozdan, Romana |
| petak | 24. februar | Sinerot srijemski, Matija |
| subota | 25. februar | Donat Zadarski, Berislav |
| nedelja | 26. februar | 1. Korizmena (čista) |
| ponedeljak | 27. februar | Gabrijel od Žalosne Gospe, Tugomil, Donat biskup |
| utorak | 28. februar | Roman, Teofit, Bogoljub |
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| utorak | 1. mart | Lejlet al Miradž |
| četvrtak | 17. mart | Lailat al-Baraat |
| subota | 1. april – 1. maj | Ramazan |
| ponedeljak | 2. maj – 3. maj | Kurban-bajram; |
| subota | 9. jul | Kurban Bairam |
| nedelja | 10. jul | 1. dan At-Tašrika |
| ponedeljak | 11. jul | 2. dan At-Tašrika |
| utorak | 12. jul | 1. dan At-Tašrika |
| subota | 23. jul | Ramazanski bajram |
| nedelja | 30. jul | Muharram (muslimanska nova godina) |
| nedelja | 7. avgust – 8. avgust | Ashura |
| petak | 16. septembar | Arbain |
| petak | 23. septembar | Noć hidžre |
| subota | 24. septembar | Dan smrti proroka Muhameda |
| subota | 8. oktobar | Mavlid (rođendan proroka Muhameda) |
| Mesec | Jevrejski Kalendar | Br. Dana | Gregorijanski ekvivalent | Tema meseca (Vavilonski i Biblijski) |
| 1 | Nisan | 30 | Mart-April | Spas, čuda |
| 2 | Ijar | 20 | April-Maj | Samospoznaja, samonapredovanje |
| 3 | Sivan | 30 | Maj-Juni | Davanje Tore |
| 4 | Tamuz | 29 | Juni-Juli | Greh zlatnog teleta, čuvanje očiju |
| 5 | Av | 30 | Juli-Avgust | Av Komforter |
| 6 | Elul | 29 | Avgust-Septembar | Žaljenje |
| 7 | Tišri | 30 | Septembar-Oktobar | Mesec jakih ili mesec starog |
| 8 | Hešvan | 29/30 | Oktobar-Novembar | Potop (Nojev) |
| 9 | Kislev | 29/30 | Novembar-Decembar | (Tihost) San |
| 10 | Tevet | 29 | Decembar-Januar | Uzvišena milost |
| 11 | Ševat | 30 | Januar-Februar | Drvo života |
| 12 | Adar | 29/30 | Februar-Mart | Dobra sreća |
| Adar II | Mart-April | |||
Verski kalendar
Izdvojeno
NAPRAVITE DANAS PUTER POGAČU: Lako se pravi a mekana kao duša
PROJA SA SIROM: Recept koji se prenosi sa generacije na generaciju
PAVLOVA TORTA: Slatki zalogaji koji će vam ulepšati dan
Horoskop
Ovan
Preterano eksponiranje ili nerazumno ponašanje u društvu saradnika na kraju donosi i određene posledice.
Nema razloga da ignorišete nezadovoljstvo koje primećujete u svojoj porodici. Ozbiljnije razmislite o svojim propustima.
Usporite svoj ubrzani ritam i predahnite od napornih obaveza.
Bik
Preterujete sa različitim zahtevima koje postavljate pred svoje saradnike. Očekuju vas negativni komentari i nečije negodovanje.
Nesporazumi koji vas prate u ljubavnom životu nisu beznačajni, ali ne predstavljaju ni temu koju treba uporno ponavljati.
Delujete napeto, prijaće vam psihološko opuštanje.
Blizanci
Neko osporava vaš poslovni ugled, što dodatno otežava dogovor. Budite uporni u svojim namerama.
Planirajte susret sa jednom dragom osobom za koju vas vezuju prijatne uspomene i topla emotivna nota. Opustite se.
Važno je da sačuvate pozitivno raspoloženje.
Rak
Podstičite kod sebe radoznalost, ali nemojte prekoračiti „zidove istine“. Očekuje vas poučno iskustvo u poslovnoj saradnji.
U susretu sa voljenom osobom pokažite iskrene namere, probudite neke „usnule“ želje i emocije.
Sačuvajte dobro raspoloženje i pozitivnu orijentaciju.
Lav
Delujete suviše uznemireno, donosite pogrešnu odluku i uporno insistirate na svojim namerama. Profiltrirajte svoje misli i osećanja.
Nema potrebe da precenjujete lične mogućnosti.
Devica
Motivisani ste za poslovni uspeh, stoga prihvatite takmičarsku atmosferu ili ideju koju Vam predlaže jedna mlađa osoba.
Prati vas loš dijalog u odnosu sa voljenom osobom, među Vama postoje različita interesovanja i „merila vrednosti“.
Nema potrebe da se opterećujete nekim ružnim događajima ili lošim slutnjama.
Vaga
Nemojte dozvoliti da u Vama prevlada sujeta ili poriv za trijumfom. Budite realni.
Morate imati dovoljno strpljenja za svoju porodicu, kao i za različite probleme sa kojima se suočava voljena osoba.
Škorpija
Bez obzira na vašu snalažljivost, ne možete da kontrolišete niz događaja na poslovnoj sceni i svoje saradnike.
Potrebno da razumete nečiju emotivnu slabost. Nema razloga da se ponašate nadmeno u društvu bliske osobe.
Izbegavajte suviše naporne ili stresne situacije.
Strelac
Obratite pažnju na različite susrete ili interesantne ideje koje imaju bitan uticaj na dalji tok poslovne saradnje.
Potrudite se da sačuvate optimističko raspoloženje i poverenje u partnera. Neko će Vas obradovati na izuzetan način.
Važno je da pravilno usmeravate kreativnu energiju.
Jarac
Brzopleto ste prihvatili nečiju ponudu, sada Vam preostaje žaljenje zbog onoga što ste rekli ili učinili.
U emotivnom smislu, nemojte činiti stvari koje kod partnera izazivaju ljutnju ili negodovanje.
Potrudite se da poboljšate koncentraciju.
Vodolija
Važno je da poštujete protokol u odnosu prema saradnicima. Nema potrebe da komplikujete zajednički dogovor.
Vaš ponos izbija na površinu, što predstavlja loš predznak u susretu sa voljenom osobom. Kontrolišite sujetu.
Izbegavajte situacije koje Vas preterano uznemiravaju.
Ribe
Neko osporava Vaše ideje ili uticaj koji imate u poslovnim krugovima. Sa par dobrih poteza, možete rešiti svoje probleme.
Iznenadite voljenu osobu ne neki nesvakidašnji način, ako imate dovoljno mašte sve je moguće promeniti u pozitivnom pravcu.
Važno je da sačuvate pozitivno raspoloženje.
