IMATE POSLA SA NARCISOM? Evo načina kako da se postavite u takvom odnosu! (foto)
Osim što će vam ovih 8 saveta pomoći prilikom kontakta sa narcisom, pomoći će vam da shvatite da se zapravo radi o vrlo nesigurnim i ranjivim osobama.
Kod svih ljudi prisutna je sklonost ka narcisoidnosti u manjoj ili većoj meri. Ponekad je potrebno da provedemo zaista dosta vremena sa nekom osobom kako bismo shvatili da kod nje preovlađuju narcisoidne osobine koje nas zapravo nerviraju.
Ipak, činjenica je da nije nemoguće voleti narcise. Ljudi skloni narcizmu su uglavnom zabavni, harizmatični i dobri u onome što rade. Ukoliko su vam saradnici, imaćete velike šanse da vaš poslovni tim uspe.
Istraživači Univerziteta u Notingemu su ustanovili da postoje dva tipa narcisa:
1. ranjivi tipovi – spolja imaju masku samoljubivosti dok su iznutra slabi i ranjivi
2. "grandiozni" tipovi za razliku od prethodnih, istinski veruju u svoju veličinu i pri tome, mogu biti zaista tako dobri kao što misle.
Upravo grandiozni tip narcisa ima izraženu sklonost ka manipulativnosti i psihopatiji (nedostatku empatije i osećaja kajanja).
Navodimo vam 8 načina kako da se emotivno postavite u situacijama u kojima imate kontakt sa narcisima:
1. Pre svega je neophodno da utvrdite s kojim tipom narcisa se susrećete. Ranjivi narcisi su suštinski izuzetno nesigurni. U poređenju sa "grandioznim" narcisima, oni manje ispoljavaju svoje emocije pa ćete teže shvatiti da imate posla sa narcisom. S druge strane, "grandioznog" narcisa možete da koristite za postizanje porodičnih ili poslovnih ciljeva, dok god on želi da bude deo toga.
2. Pokažite bes i ljutnju. Kao što smo spomenuli, mnogi narcisi vam se mogu "podvući pod kožu". Ukoliko vaš narcis svaki put kada nešto radite želi da skrene pažnju na sebe i redovno vas prekida, prepoznajte odakle dolazi vaša frustracija i bes usled toga i sprečite takve situacije u budućnosti tako što ćete odreagovati.
3. Procenite odakle proizilazi ponašanje narcisa. Ranjivi narcisi imaju potrebu da se osećaju dobro u vezi sa samima sobom, zbog čega mogu ponekad da se ponašaju podmuklo. Mogu čak biti u stanju da dovode u pitanje vaš autoritet kako bi vam napakostili. Kada jednom shvatite da sve to proizilazi iz njihove lične nesigurnosti, pokušajte da ih učinite sigurnim u sebe, ali samo u onoj meri koliko je dovoljno da se fokusiraju i obave svoj zadatak. Vodite računa da ih ne hvalite previše jer ćete time samo dodatno da rasplamsate njihovu egocentričnu prirodu.
4. Uzmite u obzir i situacije u kojima se narcisoidno ponašanje neke osobe pokazuje. Narcisoidnost je povezana s nesigurnošću, a pojedine situacije mogu da izazovu i pokrenu nesigurnosti. Npr. ukoliko neka osoba nije dobila unapređenje na poslu a sada mora da sarađuje sa osobom koja je dobila to unapređenje, njena nesigurnost će se vremenom samo pogoršavti, dok će osoba postati narcisoidna u odbrambenom smislu, osvetoljubiva i paksna. Važno je da upamtite da takve situacije pomažu u kreiranju "čudovišta" sa kojim morate da komuncirate i budete u direktnoj interakciji.
5. Održavajte pozitivan stav. Ukoliko imate posla s narcisom koji crpi lično zadovoljstvo gledajući kako drugi pate, znajte da će samo posmatranje tuđe patnje dodatno ohrabriti narcisa da bude još agresiviniji u svom ponašanju. Pokušajte da budete smireni i da ne izgledate frustrirano i zbunjeno bez obzira što se tako osećate. Postepeno će ponašanje narcisa da se stiša i izgubi na prvobitnom intenzitetu. Imajući na umu sve što smo do sada rekli, možda ćete biti u stanju da olakšate neku buduću situaciju i popravite odnose sa narcisom.
6. Ne dozvolite sebi da "iskočite iz šina". Može lako da vam se desi da izgubite samopouzdanje i osećaj svrsishodnosti u trenucima kada narcis "okrene reflektore ka sebi". Ne treba da vas brine sve što ova osoba kaže ili uradi, ma koliko "vrištala" za vašom pažnjom. Pokušajte da izbalansirate u nastojanju da ostvarite započete ciljeve vodeći računa da ne pređete granicu i ublažavajući napetosti i nesigurnost ugroženog narcisa.
7. Zadržite svoj smisao za humor. Možete da ignorišete narcisoidnu osobu ali isto tako ponekad možete da joj priđete humorom i smehom. Možete pokušati da ukažete na loše strane egocentričnog ponašanja kroz šalu i osmeh ali se trudite da ne budete grubi. Ovakav pristup će najviše odgovarati "grandioznom" tipu narcisa koji će to shvatiti kao zabavu.
8. Procenite da li je narcisu potrebna pomoć. S obzirom da mnogi narcisi zaista imaju nizak stepen samopouzdanja i dubok osećaj da imaju nedostatke, važno je da prepoznate da li im je potrebna stručna pomoć psihologa ili psihoterapeuta.
Seansa
Foto: Arhiva
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike
5 SAVETA ZA VEŽBANJE NA +30: Trener otkriva kada, kako i šta trenirati
KOLIKO ČUČNJEVA TREBA DA URADITE DA BISTE VIDELI REZULTATE: Evo šta savetuju treneri
SEDAM NAJBOLJIH JOGA POZA ZA DAME: Čuvaju zdravlje i bude ženstvenost
Kursna lista
Vremenska prognoza
Beograd
Novi Sad
Niš
Kragujevac
Kursna lista
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| sreda | 1. februar | Brigita, Miroslav, Sever |
| četvrtak | 2. februar | Svijećnica (blagoslov svijeća) |
| petak | 3. februar | Blaž (Vlaho) (blagoslov grla) |
| subota | 4. februar | Veronika Jeruz., Andrija Cor. |
| nedelja | 5. februar | Kroz godinu, Agata, Dobrila, Modest, Jagoda |
| ponedeljak | 6. februar | Pavao Miki i dr., Doroteja |
| utorak | 7. februar | Pio IX. papa, Maksim, Rikard |
| sreda | 8. februar | Jeronim, Jerko, Jozefina |
| četvrtak | 9. februar | Skolastika, Sunčana, Sabina |
| petak | 10. februar | Alojzije Stepinac, Vjekoslav |
| subota | 11. februar | Gospa Lurdska (dan bolesnika) |
| nedelja | 12. februar | Katarina Ricci, Božidarka |
| ponedeljak | 13. februar | Hilarije; Veronika |
| utorak | 14. februar | Valentin, Zdravko, Vital |
| sreda | 15. februar | Klaudije, Vitomir, Vito |
| četvrtak | 16. februar | Julijana, Julka, Samuel |
| petak | 17. februar | Utemeljitelj Reda slugu BDM |
| subota | 18. februar | Šimun, Bernardica, Flavijan |
| petak | 19. maj | Celestin; Rajko, Ivan, Teofil |
| ponedeljak | 20. februar | Jacinta i Franjo, Leon Cudotv. |
| utorak | 21. februar | Petar Damjani, Eleonora |
| sreda | 22. februar | Pepelnica (post i nemrs), Katedra Sv. Petra |
| četvrtak | 23. februar | Polikarp, Grozdan, Romana |
| petak | 24. februar | Sinerot srijemski, Matija |
| subota | 25. februar | Donat Zadarski, Berislav |
| nedelja | 26. februar | 1. Korizmena (čista) |
| ponedeljak | 27. februar | Gabrijel od Žalosne Gospe, Tugomil, Donat biskup |
| utorak | 28. februar | Roman, Teofit, Bogoljub |
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| utorak | 1. mart | Lejlet al Miradž |
| četvrtak | 17. mart | Lailat al-Baraat |
| subota | 1. april – 1. maj | Ramazan |
| ponedeljak | 2. maj – 3. maj | Kurban-bajram; |
| subota | 9. jul | Kurban Bairam |
| nedelja | 10. jul | 1. dan At-Tašrika |
| ponedeljak | 11. jul | 2. dan At-Tašrika |
| utorak | 12. jul | 1. dan At-Tašrika |
| subota | 23. jul | Ramazanski bajram |
| nedelja | 30. jul | Muharram (muslimanska nova godina) |
| nedelja | 7. avgust – 8. avgust | Ashura |
| petak | 16. septembar | Arbain |
| petak | 23. septembar | Noć hidžre |
| subota | 24. septembar | Dan smrti proroka Muhameda |
| subota | 8. oktobar | Mavlid (rođendan proroka Muhameda) |
| Mesec | Jevrejski Kalendar | Br. Dana | Gregorijanski ekvivalent | Tema meseca (Vavilonski i Biblijski) |
| 1 | Nisan | 30 | Mart-April | Spas, čuda |
| 2 | Ijar | 20 | April-Maj | Samospoznaja, samonapredovanje |
| 3 | Sivan | 30 | Maj-Juni | Davanje Tore |
| 4 | Tamuz | 29 | Juni-Juli | Greh zlatnog teleta, čuvanje očiju |
| 5 | Av | 30 | Juli-Avgust | Av Komforter |
| 6 | Elul | 29 | Avgust-Septembar | Žaljenje |
| 7 | Tišri | 30 | Septembar-Oktobar | Mesec jakih ili mesec starog |
| 8 | Hešvan | 29/30 | Oktobar-Novembar | Potop (Nojev) |
| 9 | Kislev | 29/30 | Novembar-Decembar | (Tihost) San |
| 10 | Tevet | 29 | Decembar-Januar | Uzvišena milost |
| 11 | Ševat | 30 | Januar-Februar | Drvo života |
| 12 | Adar | 29/30 | Februar-Mart | Dobra sreća |
| Adar II | Mart-April | |||
Verski kalendar
Izdvojeno
Obuka vojnika roda pešadije na služenju vojnog roka
Horoskop
Ovan
Ljubav: Danas je odličan dan za produbljivanje odnosa sa partnerom. Ako ste slobodni, možda ćete upoznati nekoga ko vas zaista privlači. Budite otvoreni i iskreni.
Posao: Imaćete priliku da pokažete svoje sposobnosti i kreativnost. Nemojte se plašiti da preuzmete inicijativu, jer će vaš trud biti prepoznat i nagrađen.
Zdravlje: Pokušajte da pronađete balans između rada i odmora. Opuštanje i fizička aktivnost će vam pomoći da se osećate bolje.
Bik
Ljubav: Komunikacija je ključna danas. Razgovarajte otvoreno sa partnerom i izrazite svoje osećaje. Ako ste sami, razgovori sa prijateljima mogu doneti novu ljubavnu priliku.
Posao: Vaša sposobnost da se prilagodite i brzo razmišljate biće veoma korisna. Ovo je dobar dan za rešavanje složenih problema.
Zdravlje: Moguće su glavobolje ili napetost. Pokušajte da se opustite kroz meditaciju ili laganu šetnju
Blizanci
Ljubav: Vaši emotivni instinkti će vam pomoći da razumete šta vaš partner zaista želi. Ako ste sami, možda ćete se zaljubiti na prvi pogled.
Posao: Bićete fokusirani i organizovani. Ovo je odličan trenutak da preuzmete odgovornost za projekte i pokažete svoje liderstvo.
Zdravlje: Povećajte unos tečnosti i posvetite se zdravim navikama kako biste se osećali bolje.
Rak
Ljubav: Danas možete očekivati uzbudljive trenutke sa partnerom. Ako ste slobodni, neko bi mogao da vam se svidi na prvi pogled. Budite otvoreni za nova iskustva.
Posao: Vaša kreativnost i entuzijazam će biti naglašeni. Ne bojte se da preuzmete rizik i eksperimentišete sa novim idejama.
Zdravlje: Potrudite se da se opustite i provedete vreme u prirodi. Ovo će vam pomoći da se osvežite i obnovite energiju.
Lav
Ljubav: Danas je dobro vreme za rešavanje nesuglasica u vezi. Ako ste sami, možete očekivati poznanstvo koje bi moglo postati značajno.
Posao: Fokusirajte se na detalje i budite organizovani. Vaš trud će biti prepoznat, a rezultati će biti odlični.
Zdravlje: Povećajte nivo fizičke aktivnosti kako biste se osećali bolje. Čak i brza šetnja može poboljšati vaše raspoloženje.
Devica
Ljubav: Danas možete osećati duboku povezanost sa partnerom. Ako ste sami, moguće je da ćete se povezati sa nekim na dubljem nivou.
Posao: Vaša kreativnost i entuzijazam će biti naglašeni. Ne bojte se da preuzmete rizik i eksperimentišete sa novim idejama.
Zdravlje: Potrudite se da se opustite i provedete vreme u prirodi. Ovo će vam pomoći da se osvežite i obnovite energiju.
Vaga
Ljubav: Danas je dobro vreme za rešavanje nesuglasica u vezi. Ako ste sami, možete očekivati poznanstvo koje bi moglo postati značajno.
Posao: Fokusirajte se na detalje i budite organizovani. Vaš trud će biti prepoznat, a rezultati će biti odlični.
Zdravlje: Povećajte nivo fizičke aktivnosti kako biste se osećali bolje. Čak i brza šetnja može poboljšati vaše raspoloženje.
Škorpija
Ljubav: Danas možete osećati duboku povezanost sa partnerom. Ako ste sami, moguće je da ćete se povezati sa nekim na dubljem nivou.
Posao: Vaša intuicija i analitičke sposobnosti će vam pomoći da donesete važne odluke. Pokušajte da izbegavate konflikte i budite diplomatični.
Zdravlje: Obratite pažnju na svoj emotivni stanje. Razmislite o tehnikama opuštanja koje vam mogu pomoći da se osećate bolje.
Strelac
Ljubav: Danas bi mogli biti u centru pažnje. Ako ste u vezi, provodite više vremena sa partnerom i budite spremni na avanture. Ako ste singl, nova poznanstva su moguća.
Posao: Vaša energija i optimizam će vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Ovo je dobar dan za preuzimanje novih izazova i pretragu novih prilika.
Zdravlje: Budite aktivni i posvetite se fizičkim aktivnostima koje volite. Ovo će vam pomoći da se osećate energičnije i srećnije.
Jarac
Ljubav: Danas možete osećati potrebu za stabilnošću u vezi. Ako ste sami, možda ćete biti privučeni osobama koje vam nude sigurnost i stabilnost.
Posao: Fokusirajte se na dugoročne ciljeve i budite strpljivi. Vaš trud i posvećenost će doneti rezultate u budućnosti.
Zdravlje: Obratite pažnju na svoje zdravlje i izbegavajte preopterećenje. Pronađite vreme za opuštanje i brigu o sebi.
Vodolija
Ljubav: Danas je dobar dan za izražavanje vaših osećanja i želja. Ako ste u vezi, otvorena komunikacija će vam pomoći da se povežete sa partnerom.
Posao: Vaše inovativne ideje i kreativnost će biti cenjeni. Pokušajte da radite na projektima koji vam omogućavaju da izrazite svoju originalnost.
Zdravlje: Posvetite se mentalnom zdravlju i razmislite o tehnikama opuštanja kao što su meditacija ili joga.
Ribe
Ljubav: Danas ćete osećati duboku emotivnu povezanost sa partnerom. Ako ste slobodni, možete očekivati emotivno ispunjavajuće poznanstvo.
Posao: Bićete inspirisani i motivisani da radite na kreativnim projektima. Ovaj dan je odličan za razvijanje novih ideja i strategija.
Zdravlje: Pokušajte da se posvetite mentalnom i emocionalnom zdravlju. Uzmite vreme za sebe i radite stvari koje vas ispunjavaju i opuštaju.
