ISTRAŽIVANJE POKAZALO! RANORANIOCI su PRAVI PRIJATELJI! Evo i zašto
Ovo zanimljivo istraživanje sprovedeno je u Americi.
Neko rano ide na spavanje, dok drugi na počinak odlaze tek posle ponoći.
Šta to govori o jednima, a šta o drugima?
VAŽNO
Selaković: Slike u Nemačkoj i Beneluksu kao kod nas 2014.
RODITELJI, GORUĆA TEMA U „DOBRO JUTRO SRBIJO“! Svako peto dete u Srbiji konzumira drogu!
Istraživači sa britanskog Univerziteta Varvik otkrili su vezu između navika spavanja i ličnosti, i došli do zaključka da su jutarnji tipovi verovatno savesniji, ali i manje otvoreni prema drugima, u odnosu na ljude koji se kasnije bude.
Stručnjaci smatraju i da su osobe koje ranije idu na spavanje i ranije ustaju disciplinovanije, ali su manje direktne u komunikaciji sa drugima i ređe žude za uzbuđenjima.
– Otkrića su nam pomogla da pronađemo dva moguća načina kako ličnost može da utiče na hronotip – poručili su stručnjaci sa britanskog univerziteta i dodali:
– Osobine mogu da utiču na hronotip oblikovanjem sklonosti ljudi prema različitim društvenim aktivnostima i ponašanju, na šta pak može uticati vreme kada idu na spavanje i kada se bude.
PROČITAJTE JOŠ
SRBIJI PRETE POPLAVE: Najgori scenario se može ponoviti – PODIGNUT NIVO ODBRANE
ROĐACI IDENTIFIKOVALI IZVUČENO TELO IZ DRINE: Potvrđeno da je to dečak iz Badovinaca!
EVO KADA ĆE NAS SUNCE OPET OGREJATI: Pravo leto stiže za već za nekoliko dana!
Zbog čega je još dobro ustajati ranije?
Novo istraživanje istraživača sa Univerziteta u Koloradu kaže da bi samo jedan sat ustajanja pre uobičajenog vremena pomoglo boljem raspoloženju i pozitivno uticao na mentalno zdravlje.
Ranije studije pokazale su da, kako ih mnogi zovu, „noćne ptice“ imaju dvostruko veću verovatnoću da pate od depresije nego ranoranioci bez obzira na dužinu spavanja.
– Već neko vreme znamo da postoji veza između vremena spavanja i raspoloženja. Otkrili smo da je čak i sat vremena raniji odlazak na spavanje povezan sa znatno manjim rizikom od depresije – rekla je viša autorka studije Selin Veter.
Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74