Kafa sa OVIM dodatkom sagoreva masti: Smanjuje upale u telu i divnog je ukusa! (RECEPT)
Da li i vi maštate o savršenoj jutarnjoj kafi?
Uživanje u penastoj i gustoj kafi zvuči neverovatno, ali ukus nije dovoljan razlog da volimo kafu. U stvari, kafe su danas prepune rafinisanih šećera i nezdravih masnoća, koje im oduzimaju važne prednosti koje bismo mogli da iskoristimo.
Međutim, ako ste zainteresovani da pronađete zdrav i ukusan način da ujutro popijete kafu, evo recepta koji ćete baš voleti!
Kokosovo ulje je odličan dodatak slanim i slatkim receptima, a isto važi i za kafu. Dobra zdrava zamena za rafinisane šećere, a ovo su neke od mnogih prednosti kokosovog ulja:
- Daje telu energiju – uglavnom zbog triglicerida srednjeg lanca koji se nalaze u samom ulju.
- Smanjuje zapaljenja – zahvaljujući laurinskoj kiselini koja se nalazi u proizvodu
- Obezbeđuje telu zdrave masnoće – relevantne za pravilan razvoj tela i performanse.
- Smanjuje želju za nezdravom hranom – dakle promoviše zdraviji gubitak težine!
- U blender sipajte 1 šoljicu kafe. Dodajte 1-2 kašike kokosovog ulja. Za najbolje rezultate, uvek koristite organsko i devičansko kokosovo ulje. Mešajte dok tekstura nije glatka i svilenkasta. Očekuje vas sjajna i super zdrava kafa, pa uživajte u njoj!
Happytv.tv
Foto: Shutterstock
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74