Mesto na kom vam se GOMILA SALO otkriva UZROK GOJENJA
Nije svako debljanje isto, kao što nisu isti ni uzroci
Imate problem s kilogramima i koliko god pokušavate da smršate ne uspevate. Nije svako debljanje isto, kao što nisu isti ni uzroci.
Gojaznost povezana s anksioznošću
U ovom tipu gojenja masnoća se prvo i najviše primeti na područje od donjeg dela stomaka do kolena, a na udaru su noge i zadnjica. Najčešći je uzrok povremeno prejedanje, ali i anksioznost i depresija.
Ovaj tip gojenja je češći kod žena. Rešenje je lečiti uzrok anksioznosti ili depresije ili prepoznati da su to okidači za prejedanje te u tim slučajevima unos hrane zameniti nekom drugom aktivnošću, na primer treningom.
Neaktivna gojaznost
Za ovaj tip gojenja najveći je krivac sedilački način života i premalo fizičke aktivnosti. Osobe se goje u gornjem delu tela – od kukova pa do lica. Uzrok je, osim onog očiglednog, unosa previše kalorija i sedelački način života.
Gojaznost povezana s hranom
U ovom tipu gojenja kilogrami se prvenstveno hvataju oko struka, kao svojevrsni „šlauf“. On je pokazatelj prekomernog uživanja u nezdravoj hrani, ali i namirnicama punih šećera, soli i masnoća.
Glutenska gojaznost
Ako se salo na vašem telu najviše primeti na području od prsa do kukova, kao i po zadnjoj strani leđa – reč je o glutenskoj gojaznosti. Najčešći uzrok je loša reakcija na gluten. Češća je kod žena, a pojavljuje se u razdobljima hormonalnih promena – od puberteta i trudnoće do menopauze.
Aterogenska gojaznost
Ako se višak kilograma prvo prima za donji deo tela, od zadnjice do nogu, verovatno je reč o aterogenskoj gojaznosti. Naime, uzrok ovakvog tipa debljanja je genetski i svodi se na lošu cirkulaciju, a pojačava se kod promene životnih navika – premalo sna, smanjenje kretanja.
Venska gojaznost
Venska cirkulacija je jedan od uzroka gojaznosti koji je u svojoj osnovi uslovljen genima manje nego životnim navikama. Kod skupljanja sala isključivo na području stomaka veliku ulogu igraju geni – smanjenim protokom krvi kroz to područje te usporavanjem metabolizma. Stvar pogoršava pušenje te uživanje u alkoholu, a vežbanje je jedino rešenje.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74