Izvor: INFORMER
11.02.2024 u 19:55
0

POTOPITE NOGE U VRUĆU VODU: Terapeut otkrio kako da ublažite simptome gadne bolesti

Sve što je potrebno kako biste ublažili migrene jeste da potopite stopala u vruću vodu.

Mnogi ljudi imaju problem s migrenama, ne znajući kako da ih se oslobode ili makar ublaže, naročito bez upotrebe medikamenata.

Međutim, postoji jedan način koji će vam sigurno biti od koristi.

Terapeut Džejms Mur, koji na svom Instagramu ima više od 4 miliona pratioca, sa njima redovno deli najrazličitije zdravstvene savete.

DOBA DANA KAD JE STRES NAJIZRAŽENIJI: Dr Đurović predlaže efikasan lek

 

Ovaj put je otkrio kako momentalno da olakšaju bol uzrokovan migrenom i to pomoću vruće vode.

– Potapanje nogu u vruću vodu, širi krvne sudove, što dovodi do smanjivanja pritiska sa krvnih sudova u glavi, koji je uzrok nastanka migrene, pa ćete napokon osetiti olakšanje – stoji u Džejmsovoj objavi, uz koju je dodao:

– Probajte ovu jednostavnu tehniku. Koristite temperaturu vode koja je vama prijatna. Držite potopljene noge 15 minuta.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter