Izvor:
23.12.2017 u 20:12
0

NOĆNA ŠETNJA DO FRIŽIDERA: Trik koji će vam pomoći da iskorenite ovu naviku!

Ovaj jednostavan trik sprečava noćne šetnje do frižidera.

Takođe, pomaže da se držite bilo koje dijete.

Ukoliko imate naviku da jedete tokom noći i to utiče na vašu figuru, nutricionisti imaju za vas jedan savet. Oni preporučuju tuširanje hidromasažnim tušem u borbi protiv noćnih obroka.

Čak i ako se probudite u tri ujutru od nepodnošljivog osećaja gladi, odmah uđite u kupatilo i stanite ispod tuša. U svakom slučaju, intenzivan tuš na sobnoj temperaturi, ne samo da će pomoći u smanjenju apetita u večernjim satima, već generalno odvlači misli o hrani i rešava probleme sa spavanjem.

Nakon tuširanja, smanjićete razdražljivost i nervozu. Uzgred, pored zadovoljstva, ova procedura ima i restorativni efekat. Pored toga, pod mlazom vode, problemi će biti dobro „izmasirani“.

Ovo će vam omogućiti da izgledate zdravo, sveže i mlađe.

zenskimagazin.rs
Foto: Arhiva

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter