![Zašto ujutru imamo najmanje kilograma? Odgovor je jednostavan](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/MERENJE-STRUKA.jpg)
Foto: pixabay/printscreen
Probajte japansku jutarnju dijetu: Topi kilograme
Japanska jutarnja banana dijeta je kreacija Sumiko i Hitošija Vatanabea, koji imaju pozadinu u farmaceutskom i medicinskom obrazovanju.
U osnovi ove dijete je doručak koji se sastoji samo od banana i čašu do dve mlake vode. Za doručak treba da da pojedete negde između jedne i četiri banane svako jutro.
PROČITAJTE JOŠ:RECEPT ZA BRZU TORTU: Ukusna poslastica koja se jednostavno sprema!
Ostali obroci u danu treba da budu zdravi, lagani i regulisani, ali ne postoje posebna pravila šta i koliko treba da se jede.
Originalna banana dijeta drži sedam ili 12 dana. Dijeta s bananama i vodom zahteva da je jedino piće koje konzumirate upravo mlaka voda. Tu i tamo možete da popijete čaj ili kafu, ali to se kod ove dijete ne preporučuje.
Poslednji obrok treba da vam bude četiri sata pre spavanja, treba da spavate bar osam sati, a na počinak da idete najkasnije u ponoć.
Tokom ove dijete, maksimalno ograničite alkohol, kafu i duvan, a deserti su zabranjeni.
Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike
![NIJE ISTA MUKA PRAVEDNIKA I GREŠNIKA!](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2024/06/otac.jpg)
NIJE ISTA MUKA PRAVEDNIKA I GREŠNIKA!
![IZVADITE KARTICE IZ NOVČANIKA Evo šta odbija novac, a svi mislimo da donosi sreću](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2024/06/kartice.jpg)
IZVADITE KARTICE IZ NOVČANIKA Evo šta odbija novac, a svi mislimo da donosi sreću
![ZAKON PRIVLAČENJA NOVCA: 7 magičnih reči koje donose novac i bogatstvo!](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/11/Novac-pixabay-1024x683.jpeg)
ZAKON PRIVLAČENJA NOVCA: 7 magičnih reči koje donose novac i bogatstvo!
![ČASLAV DOVEO U KUĆU ALBANKU: Zgranuta porodica ne može da dođe sebi!](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/12/PRINTSCREEN-srbi-za-srbe-1024x736.jpg)
ČASLAV DOVEO U KUĆU ALBANKU: Zgranuta porodica ne može da dođe sebi!
![OVE DAROVE BACITE ODMAH: Veruje se da svaki predmet nosi svoju energiju!](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/poklon-pixabay-1024x646.jpg)