Izvor: Sensa.rs
11.10.2023 u 14:57
0

9 najboljih saveta za zdravlje žene: nijedan nije ishrana ili vežbanje

Saveti koje vam niko nije dao, a poboljšavaju zdravlje, lepotu i pomažu da izgubite višak kilograma!

Poznato je da su dve ključne stvari za održavanje zdravlja i prevenciju oboljenja zdrav način ishrane i redovna fizička aktivnost. Međutim, emocije, reči koje izgovaramo i naše unutrašnje stanje može značajno uticati na zdravlje i lepotu celog tela.
Evo kojih 9 saveta za zdravlje nikada niste dobili, a značajno mogu poboljšati stanje vašeg organizma i izgled:

Za lepe usne – često izgovarajte lepe reči.
Za lepe oči – tražite dobro u ljudima i lepotu oko sebe.
Za dobar sluh – slušajte pozitivne reči i izbegavajte loše vesti.
Za dobro raspoloženje – budite zahvalni na blagoslovu koji dobijate.
Da biste izgubili višak kilograma – izbegavajte stresne situacije i bes, jer je u takvom stanju teško kontrolisati apetit.
Za jake ruke – zagrlite nekoga najmanje tri puta dnevno.
Za jako srce – oprosti sebi i drugima.
Za vitku figuru – pomozite drugima u fizičkim zadacima.
Za lepo lice – budite radosni i puno se smejte.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter