Izvor: Stilkurir.rs
07.02.2024 u 04:45
0

SMRŠALA 15 KILOGRAMA I ZAVELA OPASNOG DASU: Uz ovaj JELOVNIK Milica Todorović je stigla do cilja za tili čas

Svi su primetili da pevačica Milica Todorović izgleda nikad bolje, te da blista gde god se pojavila, a izgleda da ne nova ljubav „kriva“ za to! Naime, sve medije preplavila je vest da ova simaptična plavuša koju krase zanisne ima novog dečka. U pitanju je bivši maneken Lazar Granić, koji sada ulepšava obrve damama.

OGLASILA SE MILICA TODOROVIĆ NAKON ŠTO JE UHVAĆENA SA DEČKOM: Pevačica potvrdila sve!

Za njega se mogu čuti komentari da je opasan frajer, kao i da je često u društvu poznatih.

– Istina je da smo Lazar i ja zajedno – kratko je rekla Milica, koja je poslednju javnu vezu imala sa glumcem Petrom Strugarom, mada je bila kratkog daha.

A kako je neosporivo da pevačica sada ima izvajano telo, definitivno njen recept za mršavljenje je vrlo efikasan.

Kako je uspela da smrša 15 kg bez gladovanja?

Smanjila je količinu hrane koju konzumira, ali je povećala broj obroka na dnevnom nivou. Uz sve to redovno i naporno je trenirala.

Sa željom da pomogne i drugima da se reše viška kilograma pevačica je otkrila kako joj je pošlo za rukom da vrati savršenu liniju.

– Što se ishrane tiče, kod nutricioniste sam već nekoliko godina. Malo zabušavam i opustim se, ali se brzo vratim na režim – otkrila je Milica.

Evo kako izgleda njen jelovnik:

  • Doručak: Ovsene pahuljice prelivene vodom i voćem.
  • Ručak: Meso, poželjno da nije svinjetina i bilo koja salata, bez hleba.
  • Večera: Pečena piletila, zelena salata i paradajz,.
  • Trik savet: Pijte dosta vode i zelenog čaja.

Kao i većini najveći porok su joj bile grickalice i gazirani sokovi, ali ih je sada potpuno izbacila iz ishrane.

– Svi znamo kako se skidaju kilogrami, ali to uglavnom ne primenjujemo. Uživam u hrani i mnogo volim da jedem! I kad sam se ugojila, tih nekoliko kilograma viška mi je smetalo. Nisam doživljavala sebe kao bucku! Ipak, bila sam svesna da to što radim nije dobro za zdravlje, posebno zato što je na mom jelovniku uglavnom prženo, masno i slatko… To se godinama taloži, usporava metabolizam i može da izazove razne bolesti – rekla je Milica, a ukoliko sudimo po njenom izgledu, nova ljubav joj i te kako prija.

 

 

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter