Izvor: ona.rs
10.06.2022 u 13:53
0

LANENO SEME JE IDEALNO I ZA KOSU I ZA KOŽU: Jednostavni trikovi i saveti za negu

Najinteresantnija komponenta lanenog semena je fitoestrogen, koji igra važnu ulogu u obnavljanju kose i kože.

Laneno seme se koristi u ishrani više od 6.000 godina, a zbog svojih zdravstvenih prednosti proglašeno je superhranom. Bogato je vlaknima i omega-3 masnim kiselinama, te ga zbog toga stučnjaci preporučuju kao idealnu namirnicu koja poboljšava zdravlje, ali koja ima važnu ulogu i u nezi kose i lica.

Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE

MASKE ZA BRŽI RAST KOSE: Napravite sami kod kuće brzo i lako!

Seme lana pokazalo se kao izuzetan preparat za kosu, jer joj vraća sjaj i volumen, a isto važi i za kožu lica.

Najinteresantnija komponenta lanenog semena je fitoestrogen. Zahvaljujući fitoestrogenu dobijenom iz hrane, koža žene ostaje lepa i mlada, čak i u zrelom dobu. Fitoestrogeni čine kožu glatkom, elastičnom, aktiviraju procese obnavljanja i poboljšavaju strukturu kose i noktiju, piše 24mantra.

Maska za kosu

Lanene semenke su bogat izvor omega-3 masnih kiselina, koje su neophodne za zdrav rast kose. One neguju folikule i čine kosu jačom i manje sklonom oštećenjima. 

Za ovu masku potrebno vam je:

  • šolja vode
  • 2 kašike lanenog semena
  • 1 kašičica meda
  • sok od pola limuna
  • 2 kašičice od ricinusovog ulja

Šolju vode sipajte u šerpu i dodajte dve kašike lanenog semena. Pustite da proključa nekoliko minuta na laganoj vatri, dok lan ne otpusti svoj prirodni gel. Sklonite sa vatre i procedite gel od semena.

U dobijeni gel dodajte med, limunov sok i ricinusovo ulje. Sve dobro promešajte.

Kosu očešljajte i blago je pokvasite. Dobijenu masku nanosite na pramenove, deo po deo, vodeći računa da pokrijete čitavu dužinu kose. Preko svakog pramena kose nežno provucite ruke, a teme izmasirajte i ponovo kosu rasčešljajte. Masku ostavite da deluje 30 minuta, ali je nemojte vezivati kosu, savijati u peškir ili slično. 

Masku isperite mlakom vodom, kosu operite samo regenaratorom i osušite je prirodno. Za najbolje rezultate, ovaj tretman možete ponavljati jednom nedeljno. Kosa će biti ravna, glatka, mekana i nahranjena.

Maska za lice

Lanene semenke sadrže masnoće koje vraćaju mladalački izgled lica. Maske iz domaće radinosti sjajan su način da nahranite kožu i postignete blistav ten.

Za ovu masku potrebno vam je:

  • jedna kašika lanenog semena
  • voda

Stavite kašiku lanenog semena u činiju i prelijte ga trećinom šolje ključale vode. Mešajte nekoliko minuta i zatim prekrijte čistom krpom i ostavite da odstoji do nekoliko sati.

Procedite gel, pa ga nanesite na čisto lice i vrat. Ostavite masku da odstoji 15 minuta. Masku isperite mlakom vodom, pa nanesite hidratantnu kremu.

*Gledajte „Happy“ kablovske kanale i to: „Moje happy društvo“, „Moj happy život“, „Moja happy zemlja“ i „Moja happy muzika“.
Program se emituje kod kablovskih operatera „IrisTV“ i „Supernova“, a možete ih pronaći na sledećim kanalima:
„Moje happy društvo“ – IrisTV / 171 ; Supernova / 71
„Moj happy život“ – IrisTV / 172 ; Supernova / 72
„Moja happy zemlja“ – IrisTV / 173 ; Supernova / 73
„Moja happy muzika“ – IrisTV / 174 ; Supernova / 74

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter