Izvor: Ona.telegraf.rs
27.10.2023 u 19:18
0

OVO SU NAJSTARIJI PRIRODNI LEKOVI PROTIV PREHLADE: Pomažu kod kašlja i upale grla, a jačaju i imunitet

Lekovite biljke se vekovima koriste za očuvanje zdravlja, jačanje imuniteta i lečenje raznih tegoba.

Tokom zime se mnogo češće suočavamo sa simptoma prehlade poput curenja nosa, kašlja, temperature, bola u grlu, a stari i provereni recepti sa lekovitim biljem mogu pomoći da ih ublažimo. Lekovito bilje je dragocen izvor esencijalnih vitamina i minerala, a evo koje drevne prirodne i narodne lekove možete od njih pripremiti kako bi lakše izašli na kraj sa prehladom.

Za prevenciju prehlade u periodu hladnog vremena i smanjenje rizika od infekcija možete koristiti čaj od majčine dušice. Napravite ga tako što ćete 1 kašičicu suvog ili svežeg bilja majčine dušice preliti sa čašom ključale vode i ostaviti 15 minuta da odstoji. Čaj se pije u bilo koje doba dana, uz dodatak limunovog soka i malo meda za lepši ukus..

Neven sa kamilicom takođe pomaže kod simptoma prehlade jer ove biljke imaju antimikrobna i umirujuća svojstva. Biljke u jednakim razmerama se sipaju u ključalu vodu, ostavite da odstoji 10 minuta, procedite i pijte kao čaj. U ovu mešavinu možete dodati cvet lipe i šipak.

Tokom prehlade se posebno preporučuje i upotreba listova ribizle jer sadrže veliku količinu vitamina C koji je neophodan za imunitet. Sipajte 200 ml vode u posudu i sačekajte da proključa. Dodajte5-6 listova ribizle, poklopite posudu i ostavite da ključa još nekoliko minuta. Sklonite sa vatre i ostavite još par minuta da se čaj malo ohladi, a onda procedite i popijte.

Za lečenje prehlade pogodan je i neverovatno lekovit odvar od grupe biljaka. U jednakim merama uzmite kamilicu, limunsku travu, viburnum bobice, listove ribizle i cvetove nevena. Prelijte sa vrućom vodom i kuvajte oko 10 do 15 minuta. Procedite i popijte.

Čaj od žalfije će takođe pomoći da se nosite sa simptomima prehlade. Ova biljka ima antimikrobna svojstva, pozitivno utiče na zdravlje, a odlična je za ublažavanje simptoma upale grla. Čaj od žalfije može se koristiti za ispiranje upaljenog ili inficiranog grla, a možete ga i piti za celokupno zdravlje. Skuvajte 2 dl vode do ključanja i prelijte preko pune kašike žalfije i ostavite nek odstoji otprilike 5 do 6 minuta.

Ako ispirate grlo, to činite sa manjim gutljajima, tako što zabacite glavu unazad i grgoćete čaj, pa zatim ispljunete. Ponavljajte postupak dok ne istrošite ceo čaj. Ako želite d apijete čaj, onda ga možete zasladiti sa malo meda ili mu dodati nekoliko kapljica limunovog soka za lepši ukus.

OVA VOĆKA SMANJUJE KAŠALJ: Priprema se vrlo lako

Od žalfije možete napraviti i sirup protiv prehlade i gripa, po receptu koji su koristile naše bake.

Pripremate ga na sledeći način:

Limun dobro operite, neka bude organski, i iseckajte ga na sitno zajendo sa korom. U šerpu sipajte 200 ml vode i u njoj dodajte iseckan limun, 200g šećera, 1 kašiku lanenog semena, lašiku sušene žalfije i 1 kašiku belog sleza. Smesu kuvajte oko 30 minuta na tihoj vatri, pa je procedite. Možete u nju dodati i kašiku meda.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter