Izvor: Kurir
27.02.2024 u 15:51
0

OVO SU SVE ŽENE ČEKALE! Otkriven lek protiv PMS-a, ceo svet na nogama!

Razdražljivost, preosetljivost, nadutost, bol u donjem stomaku i krstima, umor... Ovo su samo neki simptomi predmenstrualnog sindroma, a istraživanja pokazuju da ih ima više od 150 i da ih je iskusilo oko 85 odsto žena.

Međutim, iako ovaj sindrom, ili PMS, kako se kraće zove, nije bolest, u nekim slučajevima izaziva ozbiljnu nelagodnost, a ponekad zahteva i odlazak lekaru, kao i odgovarajuću terapiju.

–Uzrok PMS-a počiva u nagloj promeni hormona, na čije varijacije žene različito reaguju. Međutim, kako će se simptomi ispoljiti i koliko će biti jaki, zavisi i od trenutnog stanja organizma i od psihofizičke konstitucije ličnosti – objašnjava prof. dr Miroslava Gojnić Dugalić, načelnik Odeljenja za patologiju trudnoće u Klinici za ginekologiju i akušerstvo UKCS-a.

Ako predmenstrualni simptomi dugo traju, ako su pravilo, a ne izuzetak i ukoliko značajno utiču na psihofizičko stanje žene ugrožavajući njene dnevne aktivnosti, potrebno je potražiti stručnu pomoć.

–Postoje žene kod kojih se dominantnije ispoljavaju simptomi promene raspoloženja, pa se u tim slučajevima preporučuje poseta psihologu. Ukoliko se javljaju jake glavobolje i poremećaj sna, onda je, pored ginekološkog i pregleda psihologa, ženi potreban i kompletan internistički pregled kako bi se isključile druge endokrinološke prikrivene problematike – ističe naša sagovornica.

Nekada je neophodna terapija

U nekim situacijama, kada je hormonalni disbalans izraženiji, u dogovo ru s ginekologom i internistom, daje se adekvatna terapija radi ublažavanjem simptoma.

–Da bismo odredili pravilnu terapiju, potreban nam je ginekološki nalaz, kolposkopija i uredan citološki bris, to jest papanikolau test. Ponekad je neophodno uključiti i terapiju za druga organska oboljenja, koja su prikrivena, a manifestuju se kod žena baš u periodu predmenstrualnog sindroma – savetuje doktorka Gojnić Dugalić.

Šta može da pomogne?

Simptomi PMS-a mogu se ublažiti promenama načina života, zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću.

SOČNA ŠTRUDLA SA ORASIMA: Poslastica koja budi sva čula i popravlja dan u trenu!

–Vežbanje i pravilna ishrana mogu da kontrolišu nadimanje, razdražljivost i promene raspoloženja povezane s PMS-om. Preporučuje se 30–45 minuta vežbanja četiri do pet dana nedeljno – savetuje naša sagovornica.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter