Izvor: bsc happy
08.11.2023 u 11:42
0

MUSAKA NA DRUGAČIJI NAČIN: Recept za preukusan ručak koji će vaša deca obožavati, a potrebno vam je minimalno vremena i napora za pripremu

Ukoliko još niste smislili šta ćete da kuvate - ne paničite! Mi imamo ideju za jednostavan i zdrav ručak za vaše mališane, a to je ukusna musaka od tikvica.

Pritom, ukoliko vam je dosadilo da pravite musaku (a obožavate je) stalno na isti način, ovo je idealan recept – musaka od tikvica. Lako se priprema, a ukus će oduševiti sve vaše ukućane.

Musaka je tradicionalno jelo i uglavnom se pravi od krompira i mlevenog mesa. Ali, ako želite manje kalorično, a pritom podjednako ili čak ukusnije jelo, predlog udruženja Bustuj zdrave navike je da umesto krompira koristite tikvice. Dobićete mnogo laganiju varijantu svog omiljenog jela, koja se mnogo lakše vari od klasične musake.

Sve što vam je potrebno su:

Maslinovo ulje
mleveno juneće meso
šargarepa
luk
tikvice

Priprema:
Poređati polovinu tikvica, preko njih stavite fil od mlevenog mesa i prekriti drugom polovinom tikvica.
Nakon 40min pečenja preliti smesom od 2 jaja, mleka, kisele pavlake, suvog biljnog začina i bibera i vratiti u rernu dok ne porumeni.
Prijatan ručak! Pišite nam u komentarima koji recept je neizbežan u ishrani vaših mališana?

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter