LAKO I BEZ VEŽBANJA: Do ravnog stomaka uz pomoć ovog napitka!
Da biste imale ravan stomak, potrebno je mnogo truda, nekada i dosta vežbanja, a uz ovaj smuti imaćete značajnu energetsku pomoć. Osećaćete se lakše, regulisaće vam se probava. Isprobajte ga.
Potrebno je:
- 1 dl grčkog jogurta
- kašičica mlevenih badema
- pola šolje smrznutih borovnica
- pola šolje ananasa
- šolja listova kelja
- tri četvrtine šolje vode
Priprema:
Pomešajte grčki jogurt, bademe, borovnice, ananas, kelj i vodu.
Blendirajte dok ne dobijete glatku smesu.
Ovaj smuti neka vam bude zamena za doručak, najmanje sedam dana.
Izvor: B92
Foto: www.egitimvesaglik.com
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74