Foto: Pixabay/Ilustracija
Povratite tonus kože lica na prirodan način!
Često padamo u očaj kada se pojave tamni kolutovi ispod očiju i izgubimo volumen usana. Da ne pominjem prve bore na čelu! Sve što se događa i što vidite na površini kože rezultat je dubinskih promena i procesa u unutrašnjim slojevima. Ovakve promene grupno nazivamo gubljenjem tonusa kože lica i vreme je da mu stanete na put!
Na našem licu nalaze se neophodni mišići koji nam omogućavaju gestikulaciju i pomeranje usana. Kreću se od brade, do uglova usana kako bi mogli da pričamo, jedemo i smejemo se. Zatim, su tu mišići obraza koji ih čine podignutim, mekanim i nežnim na dodir, onda neizostavni kapci i cela mišićna konstrukcija između obrva kao i čelo. Dakle, mišići prekrivaju celokpno lice i kao takvi utiču na naš izgled!
U dvadesetim godinama mišići lica dostižu pun kapacitet! Zato koža izgleda sveže i odmorno, bez obzira na naprospavane noći. Mišići su zategnuti pa je lice mlado i elastično.
KAD OD STRESA STRADA ŠTITNA ŽLEZDA: Evo na koju bolest čudnog naziva ukazuju ispupčene oči i pojačano znojenje
Nakon četrdesete godine života lagano se opuštaju, odnosno gube svoj tonus. Izgledamo umorno i koža gubi svežinu i sjaj. Većina vas i dalje ne obraća pažnju i teši se da se duboke bore još uvek neće pojaviti. Sve dok ne ustanemo iz kreveta i najednom primetimo da je gravitacija učinila svoje. Došlo je do takozvanog obrtanja lica, pa izgledate umorno i tužno!
Stručnjaci u istraživanjima navode da na godinu do dve dana izgubimo jedan posto kolagena iz kože. To je normalna i prihvatljiva količina, ukoliko pravilno negujemo lice. Nepravilna nega i brz tempo života dovode do loše zaštitne barijere kože lica. Slobodni radikali iz spoljašnje sredine napadaju kožu i uništavaju proteine.
Dakle, delom ste vi krivi za opadanje tonusa kože lica!
Ishrana i opadanje tonusa lica
Danas postaje trend jesti zdravo i propagira se ishrana prepuna proteina. Na kakav god životni stil da ste navikli, važno je biti umeren. Loša ishrana podrazumeva svakodnevno unošenje brze hrane iz kisoka prepune masti. Izdvojte vreme i pripremite zdrav obrok kod kuće.
Proteini iz jaja i crvenog mesa daće vam snagu da ispunite sve radne obaveze. Ove namirnic bogate su i gvožđem, vitaminima B grupe i aminokiselinama. Kao takvi čuvaju zaštitnu barijeru kože od slobodnih radikala. Tu je i neizostavno zeleno povrće, limun i crveno voće. Vitamin C preventivno sprečava nastanak akni i poboljšava opšte stanje organizma.
Štetni UV zraci se probijaju kroz površinu epitela i razaraju unutrašnjost ćelija. Kao rezultat borbe lica sa ovim napastima dobijamo preplanuli ten. Ćelije kože proizvode više melanina dok kolagen i elastin bivaju razbijeni. Pored fleka na licu od prekomernog sunčanja javljaju se duboke bore na čelu. Opušteni obrazi jesu još jedan razlog za nanošenje prirodne kreme. Generalno, mišići se opuštaju i dolazi do preranog gubljenja tonusa kože lica.
Poslednji razlog je stvarno nepotreban. Pogotovo kada uzmemo u obzir činjenicu da nema veze sa godinama i da sunčanje utiče na prevremeno starenje. Izbegnite prve bore i sačuvajte lepotu.
Tonus kože lica gubi se postepeno! Zato ako na vreme reagujete u velikoj meri možete sprečiti problem.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitajte još
ZAŠTO LICE OTIČE: Od infekcije i upale do problema sa štitnom žlezdom
EVO KAKO ODABRATI PRAVU FRIZURU ZA VAŠ OBLIK LICA: Trik koji mnogo pomaže
Pročitaj još iz rubrike
DAME, TRK PO OVE HALJINE! Stoje savršeno svakom obliku tela
KAŽU DA JE KOŽA OGLEDALO ZDRAVLJA: Evo kod kojih osoba se to najviše primeti!
Kursna lista
Vremenska prognoza
Beograd
Novi Sad
Niš
Kragujevac
Kursna lista
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| sreda | 1. februar | Brigita, Miroslav, Sever |
| četvrtak | 2. februar | Svijećnica (blagoslov svijeća) |
| petak | 3. februar | Blaž (Vlaho) (blagoslov grla) |
| subota | 4. februar | Veronika Jeruz., Andrija Cor. |
| nedelja | 5. februar | Kroz godinu, Agata, Dobrila, Modest, Jagoda |
| ponedeljak | 6. februar | Pavao Miki i dr., Doroteja |
| utorak | 7. februar | Pio IX. papa, Maksim, Rikard |
| sreda | 8. februar | Jeronim, Jerko, Jozefina |
| četvrtak | 9. februar | Skolastika, Sunčana, Sabina |
| petak | 10. februar | Alojzije Stepinac, Vjekoslav |
| subota | 11. februar | Gospa Lurdska (dan bolesnika) |
| nedelja | 12. februar | Katarina Ricci, Božidarka |
| ponedeljak | 13. februar | Hilarije; Veronika |
| utorak | 14. februar | Valentin, Zdravko, Vital |
| sreda | 15. februar | Klaudije, Vitomir, Vito |
| četvrtak | 16. februar | Julijana, Julka, Samuel |
| petak | 17. februar | Utemeljitelj Reda slugu BDM |
| subota | 18. februar | Šimun, Bernardica, Flavijan |
| petak | 19. maj | Celestin; Rajko, Ivan, Teofil |
| ponedeljak | 20. februar | Jacinta i Franjo, Leon Cudotv. |
| utorak | 21. februar | Petar Damjani, Eleonora |
| sreda | 22. februar | Pepelnica (post i nemrs), Katedra Sv. Petra |
| četvrtak | 23. februar | Polikarp, Grozdan, Romana |
| petak | 24. februar | Sinerot srijemski, Matija |
| subota | 25. februar | Donat Zadarski, Berislav |
| nedelja | 26. februar | 1. Korizmena (čista) |
| ponedeljak | 27. februar | Gabrijel od Žalosne Gospe, Tugomil, Donat biskup |
| utorak | 28. februar | Roman, Teofit, Bogoljub |
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| utorak | 1. mart | Lejlet al Miradž |
| četvrtak | 17. mart | Lailat al-Baraat |
| subota | 1. april – 1. maj | Ramazan |
| ponedeljak | 2. maj – 3. maj | Kurban-bajram; |
| subota | 9. jul | Kurban Bairam |
| nedelja | 10. jul | 1. dan At-Tašrika |
| ponedeljak | 11. jul | 2. dan At-Tašrika |
| utorak | 12. jul | 1. dan At-Tašrika |
| subota | 23. jul | Ramazanski bajram |
| nedelja | 30. jul | Muharram (muslimanska nova godina) |
| nedelja | 7. avgust – 8. avgust | Ashura |
| petak | 16. septembar | Arbain |
| petak | 23. septembar | Noć hidžre |
| subota | 24. septembar | Dan smrti proroka Muhameda |
| subota | 8. oktobar | Mavlid (rođendan proroka Muhameda) |
| Mesec | Jevrejski Kalendar | Br. Dana | Gregorijanski ekvivalent | Tema meseca (Vavilonski i Biblijski) |
| 1 | Nisan | 30 | Mart-April | Spas, čuda |
| 2 | Ijar | 20 | April-Maj | Samospoznaja, samonapredovanje |
| 3 | Sivan | 30 | Maj-Juni | Davanje Tore |
| 4 | Tamuz | 29 | Juni-Juli | Greh zlatnog teleta, čuvanje očiju |
| 5 | Av | 30 | Juli-Avgust | Av Komforter |
| 6 | Elul | 29 | Avgust-Septembar | Žaljenje |
| 7 | Tišri | 30 | Septembar-Oktobar | Mesec jakih ili mesec starog |
| 8 | Hešvan | 29/30 | Oktobar-Novembar | Potop (Nojev) |
| 9 | Kislev | 29/30 | Novembar-Decembar | (Tihost) San |
| 10 | Tevet | 29 | Decembar-Januar | Uzvišena milost |
| 11 | Ševat | 30 | Januar-Februar | Drvo života |
| 12 | Adar | 29/30 | Februar-Mart | Dobra sreća |
| Adar II | Mart-April | |||
Verski kalendar
Izdvojeno
PITA SA KROMPIROM: Hrskava i sočna u isto vreme
NEDOSTAJE KLJUČNI DOKAZ: Novi detalji istrage ubistva Saše iz Doboja
Horoskop
Ovan
Preterano eksponiranje ili nerazumno ponašanje u društvu saradnika na kraju donosi i određene posledice.
Nema razloga da ignorišete nezadovoljstvo koje primećujete u svojoj porodici. Ozbiljnije razmislite o svojim propustima.
Usporite svoj ubrzani ritam i predahnite od napornih obaveza.
Bik
Preterujete sa različitim zahtevima koje postavljate pred svoje saradnike. Očekuju vas negativni komentari i nečije negodovanje.
Nesporazumi koji vas prate u ljubavnom životu nisu beznačajni, ali ne predstavljaju ni temu koju treba uporno ponavljati.
Delujete napeto, prijaće vam psihološko opuštanje.
Blizanci
Neko osporava vaš poslovni ugled, što dodatno otežava dogovor. Budite uporni u svojim namerama.
Planirajte susret sa jednom dragom osobom za koju vas vezuju prijatne uspomene i topla emotivna nota. Opustite se.
Važno je da sačuvate pozitivno raspoloženje.
Rak
Podstičite kod sebe radoznalost, ali nemojte prekoračiti „zidove istine“. Očekuje vas poučno iskustvo u poslovnoj saradnji.
U susretu sa voljenom osobom pokažite iskrene namere, probudite neke „usnule“ želje i emocije.
Sačuvajte dobro raspoloženje i pozitivnu orijentaciju.
Lav
Delujete suviše uznemireno, donosite pogrešnu odluku i uporno insistirate na svojim namerama. Profiltrirajte svoje misli i osećanja.
Nema potrebe da precenjujete lične mogućnosti.
Devica
Motivisani ste za poslovni uspeh, stoga prihvatite takmičarsku atmosferu ili ideju koju Vam predlaže jedna mlađa osoba.
Prati vas loš dijalog u odnosu sa voljenom osobom, među Vama postoje različita interesovanja i „merila vrednosti“.
Nema potrebe da se opterećujete nekim ružnim događajima ili lošim slutnjama.
Vaga
Nemojte dozvoliti da u Vama prevlada sujeta ili poriv za trijumfom. Budite realni.
Morate imati dovoljno strpljenja za svoju porodicu, kao i za različite probleme sa kojima se suočava voljena osoba.
Škorpija
Bez obzira na vašu snalažljivost, ne možete da kontrolišete niz događaja na poslovnoj sceni i svoje saradnike.
Potrebno da razumete nečiju emotivnu slabost. Nema razloga da se ponašate nadmeno u društvu bliske osobe.
Izbegavajte suviše naporne ili stresne situacije.
Strelac
Obratite pažnju na različite susrete ili interesantne ideje koje imaju bitan uticaj na dalji tok poslovne saradnje.
Potrudite se da sačuvate optimističko raspoloženje i poverenje u partnera. Neko će Vas obradovati na izuzetan način.
Važno je da pravilno usmeravate kreativnu energiju.
Jarac
Brzopleto ste prihvatili nečiju ponudu, sada Vam preostaje žaljenje zbog onoga što ste rekli ili učinili.
U emotivnom smislu, nemojte činiti stvari koje kod partnera izazivaju ljutnju ili negodovanje.
Potrudite se da poboljšate koncentraciju.
Vodolija
Važno je da poštujete protokol u odnosu prema saradnicima. Nema potrebe da komplikujete zajednički dogovor.
Vaš ponos izbija na površinu, što predstavlja loš predznak u susretu sa voljenom osobom. Kontrolišite sujetu.
Izbegavajte situacije koje Vas preterano uznemiravaju.
Ribe
Neko osporava Vaše ideje ili uticaj koji imate u poslovnim krugovima. Sa par dobrih poteza, možete rešiti svoje probleme.
Iznenadite voljenu osobu ne neki nesvakidašnji način, ako imate dovoljno mašte sve je moguće promeniti u pozitivnom pravcu.
Važno je da sačuvate pozitivno raspoloženje.
