Izvor: Blic.rs
04.10.2023 u 18:56
0

OVA HRANA GA JE ISKLESALA: Saši Kovačeviću se ocrtava svaki mišić, a ovo je njegov jelovnik!

Saša Kovačić izuzetno vodi računa o svom fizičkom izgledu, a na njegovo telu octava se svaki mišić.

Saša Kovačević godinama nosi epitet jednog od najzgodnijih pevača na javnoj sceni, a za njegov apolonski izgled najviše su zaslužni redovni treninzi i pravilna ishrana.

Iako su ga članovi porodice često kritikovali da je prešao granicu i izbacio gotovo sve namirnice, on ne posustaje. Najčešće jede ribu, piletinu i govedinu. Pije vodu, limunadu i belo vino kada je na nastupima.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Sasa Kovacevic (@sashakovacevic)

Od ugljenih hidrata konzumira pirinač i krompir. Na Sašinom meniju je raznovrsno povrće i odabrano voće.

Saša trenira pet do šest puta nedeljno u zavisnosti od poslovnih obaveza i putovanja.

SAŠA KOVAČEVIĆ VIDNO SMRŠAO Pevač se oglasio nakon BORBE SA ZDRAVLJEM, mesec dana proveo na klinikama

Kako je jednom prilikom ispričao, ima dana kada su mu „oči gladne”, pa bi pojeo nešto slatko, ali se u tim trenucima kontroliše i ne odstupa od pravila koje je sebi nametnuo.

Dnevni jelovnik Saše Kovačevića

Doručak: 8 do 10 jaja (1 do 2 žumanca, ostalo samo belanca) ili tunjevina, 2 do 3 parčeta tostiranog integralnog hleba i salata

Ručak: piletina, ćuretina ili biftek, bareni pirinč i salata

Večera: Riba

 

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter