Izvor: B92
11.11.2023 u 11:45
0

NAJZDRAVIJI IZBOR: Ovaj hleb najbolje deluje na sistem za varenje

Ako volite hleb, bilo bi dobro da izaberete onaj koji je zdrav. Postoje vrste hleba koje blagotvorno deluju na probavni sistem, smanjuju nadimanje i stomačne tegobe.

Analiza pet vrsta hleba pokazala je da je onaj od celih zrna, tačnije od proklijale pšenice, najbolji i najzdraviji izbor.

Proklijali hleb je vrsta hleba koja se pravi od samlevenih celih zrna pšenice koje su ostavljene u vlažnom okruženju da klijaju – dok ne niknu. Ovaj proces podiže hranljivost hleba od celog zrna na viši nivo, jer nicanje zrna povećava sposobnost tela da apsorbuje hranljive materije.

PANCEROTE NA STARINSKI NAČIN: Odlična ideja za doručak ili užinu

To znači da proklijala pšenica ima nešto više vitamina i minerala od drugih vrsta hleba od celog zrna pšenice. Hleb od proklijale pšenice se takođe može opisati kao hleb od celog zrna, kao i svaki hleb napravljen od žitarica kao što su ječam, ovas, spelta i pšenica.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter