SPAVANJE NA STOMAKU JE GADNA NAVIKA: Kada čujete šta se događa sa telom, bićete u šoku!
Najviše volite da zagnjurite glavu u meki jastuk i uronite u san?
Možda vas ovaj podatak zauvek reši navike spavanja na stomaku: Vaša jastučnica sadrži 17.500 više bakterija nego daska za WC šolju.
Svi ti nevidiljivi užasi mogu negativno uticati na vašu kožu, izazivajući stvaranje akni. Svega 8 posto ljudi spava na leđima a upravo je to mnogo bolja pozicija i za naša leđa i za našu kožu.
Nisu samo bakterije problem – zbog pozicije u kojoj se lice nalazi dok spavamo na stomaku, intenzivnije se skuplja tečnost na pojednim mestima, pa se zato budimo podbuli i natečenih kapaka.
Možda je vreme da promenite poziciju i uverite se u pravo značenje izraza "beauty sleep (engl. spavanje zarad lepote)".
Kurir
Foto: Arhiva
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74