Foto: Pixabay
SAVET PSIHOLOGA NA RADNOM MESTU: Šta kad koleginica zagorčava život?
Sve počinje odmeravanjem od glave do pete, a može da se nastavi neprijatnim komentarima i u nekim slučajevima da stigne čak i do mobinga. Komentari, dobacivanja, oštri pogledi i smicalice otežavaju radni dan i imaju negativan uticaj na produktivnost i raspoloženje. Zašto se uopšte javljaju ovi sukobi među ženama? Sve počinje odmeravanjem od glave do pete, a može da se nastavi neprijatnim komentarima i u nekim slučajevima da stigne čak i do mobinga. Komentari, dobacivanja, oštri pogledi i smicalice otežavaju radni dan i imaju negativan uticaj na produktivnost i raspoloženje. Zašto se uopšte javljaju ovi sukobi među ženama?
1.Borba za moć
Upada u reč tokom sastanka, dovodi te u nezgodan položaj pred klijentima, priča drugim kolegama tvoje razgovore koje je načula prisluškivanjem.
Žena se često ponaša drugačije na poslu od onoga kakva je stvarno. Dok je kod muškaraca konkurentnost urođena, žena koja se suočava sa tipično muškim vrednostima, kao što su racionalnost, logika i agresivnost, lako može da pretera. Za žene je, uostalom, teže da se dokažu na poslu i obično imaju manje mogućnosti da napreduju. Upravo situacije ovog tipa pogoduju razvijanju teških i zaraćenih odnosa. Istovremeno, ona otkrivaju nesigurnost, sumnju u sebe i strah od poređenja.
LJUBOMORA NA POSLU: Osećaj zavisti se drugačije ispoljava kod muškaraca i kod žena
2.Ljubomora
Najčešći znaci ljubomore među koleginicama su neotpozdravljanje, ignorisanje i kiseli komentari.
Šta god da je razlog, ljubomora je prirodan osećaj, dosta raširen među ljudima. Ljubomora može da bude i pozitivna ako nam dopušta da se popravimo i bolje shvatimo šta je ono što bismo želeli. Međutim, može da bude znak inferiornosti i potrebe da se po svaku cenu brane sopstveni postupci i sposobnosti. U ovom slučaju se manifestuje negativnim ponašanjem.
3.Omalovažavanje
Često naiđe ona koleginica koja jedva čeka da zada nizak udarac. Obično je cilj povrediti “suparnicu” minirajući njenu sigurnost u samu sebe.
Ovakvo ponašanje veoma često prikriva nedostatak ličnog samopouzdanja. Druga osoba se povređuje oružjem koje je dovelo do ličnog problema. Ova pojava se može dovesti u vezu žene sa ocem. Ako otac nije pružao podršku i ohrabrenje u teškim trenucima, doprineo je razvoju kompleksa.
3.Ogovaranja
Ogovaranja su naročito raširena među koleginicama i upravo zbog toga ne treba na njih previše obraćati pažnju. Važno je samo da ne prerastu u uvrede ili klevete.
Može da pomogne činjenica da je najveći broj ovih situacija izazvan divljenjem.
Kako da se ponašate u sličnim situacijama?
Budite kulturni i rešavajte stvari od početka
Konflikte je bolje rešavati u startu, pre nego što prerastu u pravi rat. Suočite se odmah sa koleginicom, ali bez prebacivanja krivice i bez otkrivanja slabih tačaka. Biće dovoljno pitanje: “U čemu je problem?” ili je preseći pohvalom “Bravo, odmah si shvatila da …”.
Takođe, razgovor sa drugim kolegama o problemu može da otkrije pogled iz drugog ugla koji daje vredan materijal za razmišljanje i pronalaženje rešenja.
Ostavite probleme u kancelariji
Šta god se desi na poslu, treba i da se rešava na poslu. Ne vredi trpeti u kancelariji a iskaljivati bes na porodici i prijateljima. Samo ćete se osećati loše. Uostalom, zašto da drugi ispaštaju? Korisno je da ovi razgovori zaobiđu porodicu “u širokom krugu”, tako ćete i vi uspeti da se smirite.
Pretvorite situacije u nove šanse
Konflikti mogu da doprinesu našem ličnom razvoju. Pružaju nam šansu da bolje upoznamo sebe i pronađemo snagu za savladavanje novih prepreka, da postanemo aktivniji i izgradimo ciljeve. Bez upoređivanja sa drugima uvek bismo ostali isti. Kontrasti koji se javljaju s jedne strane otkrivaju naše granice, a sa druge nas uče da možemo bolje i više. Samo kada bolje upoznamo sebe uspećemo da objektivno i smireno primimo tuđu kritiku.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitajte još
Pročitaj još iz rubrike
Ovih 6 rečenica deca uvek žele da čuju od roditelja – čak i kada odrastu
PROSTO NEVEROVATNO! Ljudi ne veruju da su se ovako našli
Kursna lista
Vremenska prognoza
Beograd
Novi Sad
Niš
Kragujevac
Kursna lista
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| sreda | 1. februar | Brigita, Miroslav, Sever |
| četvrtak | 2. februar | Svijećnica (blagoslov svijeća) |
| petak | 3. februar | Blaž (Vlaho) (blagoslov grla) |
| subota | 4. februar | Veronika Jeruz., Andrija Cor. |
| nedelja | 5. februar | Kroz godinu, Agata, Dobrila, Modest, Jagoda |
| ponedeljak | 6. februar | Pavao Miki i dr., Doroteja |
| utorak | 7. februar | Pio IX. papa, Maksim, Rikard |
| sreda | 8. februar | Jeronim, Jerko, Jozefina |
| četvrtak | 9. februar | Skolastika, Sunčana, Sabina |
| petak | 10. februar | Alojzije Stepinac, Vjekoslav |
| subota | 11. februar | Gospa Lurdska (dan bolesnika) |
| nedelja | 12. februar | Katarina Ricci, Božidarka |
| ponedeljak | 13. februar | Hilarije; Veronika |
| utorak | 14. februar | Valentin, Zdravko, Vital |
| sreda | 15. februar | Klaudije, Vitomir, Vito |
| četvrtak | 16. februar | Julijana, Julka, Samuel |
| petak | 17. februar | Utemeljitelj Reda slugu BDM |
| subota | 18. februar | Šimun, Bernardica, Flavijan |
| petak | 19. maj | Celestin; Rajko, Ivan, Teofil |
| ponedeljak | 20. februar | Jacinta i Franjo, Leon Cudotv. |
| utorak | 21. februar | Petar Damjani, Eleonora |
| sreda | 22. februar | Pepelnica (post i nemrs), Katedra Sv. Petra |
| četvrtak | 23. februar | Polikarp, Grozdan, Romana |
| petak | 24. februar | Sinerot srijemski, Matija |
| subota | 25. februar | Donat Zadarski, Berislav |
| nedelja | 26. februar | 1. Korizmena (čista) |
| ponedeljak | 27. februar | Gabrijel od Žalosne Gospe, Tugomil, Donat biskup |
| utorak | 28. februar | Roman, Teofit, Bogoljub |
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| utorak | 1. mart | Lejlet al Miradž |
| četvrtak | 17. mart | Lailat al-Baraat |
| subota | 1. april – 1. maj | Ramazan |
| ponedeljak | 2. maj – 3. maj | Kurban-bajram; |
| subota | 9. jul | Kurban Bairam |
| nedelja | 10. jul | 1. dan At-Tašrika |
| ponedeljak | 11. jul | 2. dan At-Tašrika |
| utorak | 12. jul | 1. dan At-Tašrika |
| subota | 23. jul | Ramazanski bajram |
| nedelja | 30. jul | Muharram (muslimanska nova godina) |
| nedelja | 7. avgust – 8. avgust | Ashura |
| petak | 16. septembar | Arbain |
| petak | 23. septembar | Noć hidžre |
| subota | 24. septembar | Dan smrti proroka Muhameda |
| subota | 8. oktobar | Mavlid (rođendan proroka Muhameda) |
| Mesec | Jevrejski Kalendar | Br. Dana | Gregorijanski ekvivalent | Tema meseca (Vavilonski i Biblijski) |
| 1 | Nisan | 30 | Mart-April | Spas, čuda |
| 2 | Ijar | 20 | April-Maj | Samospoznaja, samonapredovanje |
| 3 | Sivan | 30 | Maj-Juni | Davanje Tore |
| 4 | Tamuz | 29 | Juni-Juli | Greh zlatnog teleta, čuvanje očiju |
| 5 | Av | 30 | Juli-Avgust | Av Komforter |
| 6 | Elul | 29 | Avgust-Septembar | Žaljenje |
| 7 | Tišri | 30 | Septembar-Oktobar | Mesec jakih ili mesec starog |
| 8 | Hešvan | 29/30 | Oktobar-Novembar | Potop (Nojev) |
| 9 | Kislev | 29/30 | Novembar-Decembar | (Tihost) San |
| 10 | Tevet | 29 | Decembar-Januar | Uzvišena milost |
| 11 | Ševat | 30 | Januar-Februar | Drvo života |
| 12 | Adar | 29/30 | Februar-Mart | Dobra sreća |
| Adar II | Mart-April | |||
Verski kalendar
Izdvojeno
PITA SA KROMPIROM: Hrskava i sočna u isto vreme
NEDOSTAJE KLJUČNI DOKAZ: Novi detalji istrage ubistva Saše iz Doboja
Horoskop
Ovan
Preterano eksponiranje ili nerazumno ponašanje u društvu saradnika na kraju donosi i određene posledice.
Nema razloga da ignorišete nezadovoljstvo koje primećujete u svojoj porodici. Ozbiljnije razmislite o svojim propustima.
Usporite svoj ubrzani ritam i predahnite od napornih obaveza.
Bik
Preterujete sa različitim zahtevima koje postavljate pred svoje saradnike. Očekuju vas negativni komentari i nečije negodovanje.
Nesporazumi koji vas prate u ljubavnom životu nisu beznačajni, ali ne predstavljaju ni temu koju treba uporno ponavljati.
Delujete napeto, prijaće vam psihološko opuštanje.
Blizanci
Neko osporava vaš poslovni ugled, što dodatno otežava dogovor. Budite uporni u svojim namerama.
Planirajte susret sa jednom dragom osobom za koju vas vezuju prijatne uspomene i topla emotivna nota. Opustite se.
Važno je da sačuvate pozitivno raspoloženje.
Rak
Podstičite kod sebe radoznalost, ali nemojte prekoračiti „zidove istine“. Očekuje vas poučno iskustvo u poslovnoj saradnji.
U susretu sa voljenom osobom pokažite iskrene namere, probudite neke „usnule“ želje i emocije.
Sačuvajte dobro raspoloženje i pozitivnu orijentaciju.
Lav
Delujete suviše uznemireno, donosite pogrešnu odluku i uporno insistirate na svojim namerama. Profiltrirajte svoje misli i osećanja.
Nema potrebe da precenjujete lične mogućnosti.
Devica
Motivisani ste za poslovni uspeh, stoga prihvatite takmičarsku atmosferu ili ideju koju Vam predlaže jedna mlađa osoba.
Prati vas loš dijalog u odnosu sa voljenom osobom, među Vama postoje različita interesovanja i „merila vrednosti“.
Nema potrebe da se opterećujete nekim ružnim događajima ili lošim slutnjama.
Vaga
Nemojte dozvoliti da u Vama prevlada sujeta ili poriv za trijumfom. Budite realni.
Morate imati dovoljno strpljenja za svoju porodicu, kao i za različite probleme sa kojima se suočava voljena osoba.
Škorpija
Bez obzira na vašu snalažljivost, ne možete da kontrolišete niz događaja na poslovnoj sceni i svoje saradnike.
Potrebno da razumete nečiju emotivnu slabost. Nema razloga da se ponašate nadmeno u društvu bliske osobe.
Izbegavajte suviše naporne ili stresne situacije.
Strelac
Obratite pažnju na različite susrete ili interesantne ideje koje imaju bitan uticaj na dalji tok poslovne saradnje.
Potrudite se da sačuvate optimističko raspoloženje i poverenje u partnera. Neko će Vas obradovati na izuzetan način.
Važno je da pravilno usmeravate kreativnu energiju.
Jarac
Brzopleto ste prihvatili nečiju ponudu, sada Vam preostaje žaljenje zbog onoga što ste rekli ili učinili.
U emotivnom smislu, nemojte činiti stvari koje kod partnera izazivaju ljutnju ili negodovanje.
Potrudite se da poboljšate koncentraciju.
Vodolija
Važno je da poštujete protokol u odnosu prema saradnicima. Nema potrebe da komplikujete zajednički dogovor.
Vaš ponos izbija na površinu, što predstavlja loš predznak u susretu sa voljenom osobom. Kontrolišite sujetu.
Izbegavajte situacije koje Vas preterano uznemiravaju.
Ribe
Neko osporava Vaše ideje ili uticaj koji imate u poslovnim krugovima. Sa par dobrih poteza, možete rešiti svoje probleme.
Iznenadite voljenu osobu ne neki nesvakidašnji način, ako imate dovoljno mašte sve je moguće promeniti u pozitivnom pravcu.
Važno je da sačuvate pozitivno raspoloženje.
