DA NE IDETE POD NOŽ: Namirnice koje „sređuju“ vaš obim!
Za grudi na "mestu" važno je da unosite puno proteina, vitamina, minerala i kalcijuma. Potpuno izbacite kafu i cigarete, a čudesan efekt imaće i redovna masaža i to sastojcima koje već imate u kuhinji.
Maslinovo ulje Ovo je jedan od najboljih preparata iz kuhinje. Osim što povoljno deluje na kožu, kosu, a i zdravlje, svakodnevnom masažom maslinovim uljem, grudi će duže ostati zategnute i na mestu.
Bademovo ulje
Ovo ulje gotovo da ima čaroban efekt na grudi, jer ih doslovno može podići. Svakodnevne masaža grudi bademovim uljem ubrzava cirkulaciju i jača protok krvi, što vremenom izaziva "push-up efekt".
Žumance i krastavac
Krastavac je s razlogom nezaobilazan sastojak mnogih kozmetičkih proizvoda, jer je pun vode, pa savršeno hidratizira i osvežava kožu. Sa druge strane, žumance jajeta je hranjivo i ima učvršćujući efekat. Pomešajte ova dva sastojka u pastu i izmasirajte grudi, pa ostavite da stoji sat vremena. Ovaj tretman praktikujte jednom nedeljno.
Super žena
foto:drmaljkovic.com
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74